小K說2017-12-14 20:01:20

不是。來個不嚴謹但是簡單易懂的類比吧：

心理問題之於精神病，相當於生病之於生大病。

一個是生理健康，一個是心理健康。

孫洪鶴2017-11-24 15:32:14

在當今社會任何有的心理都會有問題，這就像每個人都會生病和小感冒一樣，適當的放鬆和必要的治療，就會好了。

其實我心理也是病態的，心事亞健康，比如說我關門時一定是要反覆關２次，比如我的危機感，不安全感，比如我的失眠與多思，比如我總是在對待專案過程中聯想到“事實上很多事都不會發生”的悲觀情緒，這些都是心理問題。比如你的多疑，易怒，比如現在的網路動不動就噴，這些都是心理問題。

心理問題人人都有，只不過重視不重視而已，未來的心理醫生越來越越普及，但心理的問題可以排解，並沒有發展成為“精神病”的地步

儘量放鬆，自我調節，不要追求完美，也不要過於自責，淡然些……一切都會好起來……

大家好，我叫孫洪鶴，創業教育，歡迎大家關注我的最新動態和原創文章。

西子無顏2017-11-25 13:33:47

目前社會精神問題普遍存在，尤其是伴隨著經濟、社會的快速發展。經濟、社會的發展，最基礎的是由每個人創造出的勞動成果、價值的提高帶來的，要求每個個體付出更多勞動來取得，相應的，每個人所承受的壓力也在成倍增加。

這些壓力來自各個方面，不斷學習新的知識以適應發展需要，從廣度和深度多方面增加的工作量，在生活工作中時間和精力的分配不對等所帶來的各種問題，家庭關係、居住環境變化、資源配置等等諸多因素帶來。

多方面來壓力不斷累積，而用來排解壓力的途徑不夠暢通或者效力不夠，勢必造成精神上的不堪重負，久病成疾。

心理問題與精神疾病的一個很重要的辨識標準，那就是是否影響了人的正常生活和工作。

量變達到一定程度會使發生質變。心理問題一直得不到解決，患心理疾病的機率自然高。從而影響到了生產力所創造出的價值。

所以，提高對心理健康方面的關注，瞭解必要的心理知識，成為每個社會成員創造更多價值的基礎知識要求。拓寬心理知識的普及，增強心理健康方面的資源配置，控制心理問題向精神疾病轉化的可能性，是提高社會生產力的強有力的有效途徑。