第五心世界2019-09-17 10:57:00

首先要保證自己生存沒太多問題，因為人生存永遠排在第一位；然後就是學會看淡事物和發展，不是不在意而且看淡，保持理性的姿態，儘量少與外人爭論；進而嘗試靜心，冥想打坐或者其他方式都可以嘗試下，讓身體放鬆逐漸排出雜念，若能常清靜天地悉皆歸；能夠做到時常保持靜心那麼心境修為可以說是一大進步，當然這種心靜修為是上帝視角也可以說是道境修為。如果你說的心境是那種以自我為中心的，那麼就需要多參與各種活動表現自己培養自我場域增強自身