番茄1099394718812022-12-30 09:43:58

第一名：獼猴桃獼猴桃被譽為“水果之王”。

有句諺語是這樣說的“人人都有可能缺獼猴桃”。

獼猴桃中含有很多的維生素C，多吃獼猴桃對保持身體健康具有重要作用。

外觀特點：獼猴桃的外皮是深褐色的，並且帶有軟軟的絨毛。其果肉有綠色、紅色和黃色之分，裡面有黑色的籽，白色的芯。

口味特點：獼猴桃的味道十分特別，它的口味被描述為是草莓、香蕉、菠蘿的混合體。

那麼綠心，紅心，黃心的獼猴桃，哪一種的維生素C含量最高呢？

相較於另外兩種獼猴桃，紅心獼猴桃的維生素C含量最高，營養價值也很高。

M幻幻2022-12-30 09:43:46

第一名、鮮棗，維C含量243mg/100g；

第二名、獼猴桃，維C含量62mg/100g；

第三名，山楂，維C含量53mg/100g；

第四名，醜橘，維C含量50mg/100g；

第五名，草莓，維C含量47mg/100g；

第六名，木瓜，維C含量43mg/100g；

第七名，金桔，維C含量35mg/100g；