山水0048062021-08-19 17:40:03

看過一篇科普文章說：人睡覺的時候，身體突然抽動一下是大腦在驗證一下人是否還活著。驚悚吧。

童釋釋2021-08-31 20:22:11

現代醫學認為，叫“臨睡肌抽躍症”，屬於一種正常現象，️不必理會。

從️醫分析，天地之間氣機流動即稱為風。在體內風化氣，流動於周身，風氣無所不在，也無所不適，但睡眠靜止時易竄動而發作為痙攣抖動。

外風與內氣平衡則不生病。若風氣偏旺，易出現不適，比如：在內者，肝主木，木生風，若肝陰虛則容易生內風，血虛亦會生風；在外，外感風邪，自毛孔而入。風為百病之長，風善行而數變，所以風氣多的人，容易出現突然抖動反應。

注意保持心情舒暢，避風、保暖，切過失血及大汗淋漓，因為汗血同源。張仲景的芍藥甘草湯，能緩解平滑肌和肢體骨骼肌的痙攣和抽動。也️試用烏梅和白糖等量煮水喝，日一劑，烏梅酸澀而溫，能養肝陰；白糖-甘養中，酸甘化陰，自可緩解痙攣。謝謝

風雲常2021-08-19 17:31:45

證明一下還活著 ［笑哭］

淡泊溫柔一刀2021-08-19 20:45:55

那頭近了［捂臉］［捂臉］［捂臉］

桂月有酒佳人相伴2021-08-19 18:40:08

我也有這情況，偶爾抽動一下

Mg25032021-08-24 12:04:20

人睡了肌肉還處於緊張狀態，我或常就這樣，一下就嚇醒了！

碧空白鶴2021-08-19 16:56:25

肌肉緊張。因為你睡覺時，某一部分的肌肉處於不順狀態，時間久了就會自動調節。

江南08162021-08-19 17:39:40

靈魂在試探肉身，是否還活著。

jackli112021-08-19 16:50:01

長骨頭。