還原緩慢
表現:打完一球后停頓看球落對方球枱後再還原,甚至打完就站著等下一球,結果往往疲於奔命。
糾正:球一出手馬上回到準備姿勢,重心放兩腳中間,看著對方回球以便還擊。
眼不盯球
表現:眼睛注視要打的落點,而不是盯著來球,無法觸到來球合適的部位,造成打飛或下網。
糾正:從發球開始就要看球,判斷旋轉、落點、速度,找準觸球部位。除了來球速度太快揮拍只能靠條件反射外,兩眼要始終全神貫注盯住來球決定揮拍。
還原緩慢
表現:打完一球后停頓看球落對方球枱後再還原,甚至打完就站著等下一球,結果往往疲於奔命。
糾正:球一出手馬上回到準備姿勢,重心放兩腳中間,看著對方回球以便還擊。
眼不盯球
表現:眼睛注視要打的落點,而不是盯著來球,無法觸到來球合適的部位,造成打飛或下網。
糾正:從發球開始就要看球,判斷旋轉、落點、速度,找準觸球部位。除了來球速度太快揮拍只能靠條件反射外,兩眼要始終全神貫注盯住來球決定揮拍。