小李飛碟19792022-12-28 11:05:45

1、日常煮泡：我們可以先將100ml水燒至100度，隨後取一片陳皮放入沸水中，注意，第一泡為洗茶，第二泡才能品飲，一般沖泡2分鐘即可飲用。每增加100ml沸水，需多泡1分鐘，待第八泡後，每泡續時30秒，可保持原味；待第十五泡，依然茶香氤氳。

2、家常煮泡：我們先將陳皮和茶葉一起放入茶杯中，然後，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，接著去渣，放入少量白糖。可根據自身喜好決定，也可放入適量的蜂蜜，待稍涼後即可飲用。

3、搭配煮泡：沖泡陳皮的時候，還可以搭配一些滋補的食材，比如說枸杞、紅棗、桂圓、水果乾、各種花茶等食材，搭配飲用以後，對身體的滋補更加全面，營養均衡。

肥肥cassie2022-12-28 09:30:07

按照每150毫升的水配1克茶的比例，300-350毫升的水配茶2克即可。每350毫升的水配1克皮。陳皮煮茶講求一個二者的協調，不可貪多。多了滋味過濃，容易失去各自的風味。

愛可抵歲月漫長2022-12-27 20:10:01

方法是：首先挑選一瓣橘子皮，然後用清水或者鹽水將橘子皮表面的髒汙清洗乾淨，再倒入熱水進行沖泡，待水溫下降後放適量的蜂蜜進行調味即可。

橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣。

小招D0Lt2022-12-27 12:45:01

橘子皮泡水不需要怎麼做，只需要橘子皮，準備一個杯子，然後把橘子皮扔進去，再倒點開水就可以了，很簡單的。但是橘子皮一定是曬乾的，如果是新鮮剝的橘子皮，這樣泡水是沒有什麼作用。

幸運星空tO2022-12-27 08:11:42

橘子皮西洋參茶

材料：橘子皮、西洋參。

做法：

1、將剝下來的橘子皮用清水簡單的沖洗乾淨。

2、西洋參用溫水洗去表面的髒汙。

3、清水燒開。

4、將西洋參和橘子皮放在杯子裡面。

5、倒入熱水。

6、待水溫後飲用。

番茄1099394718812022-12-27 02:28:31

橘子皮茶的做法步驟

步驟 1

橙子皮，選果皮均整的。洗乾淨，用手工肥皂，或者鹽擦洗，有條件的可以用洗菜機。 一把擦絲刀。

步驟 2

擦絲，橙子皮比較硬，容易擦。橘子皮軟，建議在果子上擦絲。

步驟 3

倒上剛煮好的開水。蓋上蓋子，悶15分鐘就可以了。開啟，暖暖的橙香，早餐後來一杯，滿滿的能量可以支援一天的奮鬥。

楊門女將692022-12-27 08:03:03

，陳皮水用一半後續水半壺，繼續煮，這樣延續陳皮滋味，陳皮滋味略淡後可以延長煮水時間。陳皮煮水可以單獨喝，也可泡茶。

辛嘉汶2021-01-05 09:59:41

新鮮的橘子皮不能泡水喝，要將橘子皮清洗乾淨，然後放在陽光底下暴曬，這樣泡水飲用才會更好。新鮮橘子皮表面依附著許多農藥，因此不適合直接泡水飲用，對身體健康很不利，即便飲用也達不到理想的保健效果。