另外它還能同時補充維生素A、維生素B族、維生素C、鈣、鐵、鋅等其他18種維生素和礦物質,營養均衡,配比科學,每天一片,一步到位,何樂不為呢
一般的還是吃複合維生素吧,像我懷孕的時候就是醫生開的愛樂維複合維生素,它裡面的營養很全面的,有10種營養成分,每天吃一片就能補充到孕期所需的營養了,它這個某寶上也有的,你去看看
孕期葉酸很重要,我也在挑!
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