食材
核桃適量,草魚一條,首烏適量,天麻適量,蔥姜適量
步驟
1、核桃仁用開水浸泡,剝去薄皮備用。
2、首烏、天麻和浸泡二、三分鐘後沖洗乾淨。
3、薑切片、蔥切段備用。
4、草魚頭去腮後洗淨,擦乾水分後,用煎鍋煎至兩面金黃。
5、鋰瓷砂鍋中加入少許植物油,文火加熱,放入姜、蔥爆出香味,加入熱水約2。5升,再放魚頭、核桃仁、首烏、天麻。
6、砂鍋煮開後加少許米酒,轉文火煲半小時,關火前加鹽調味,食用時撒些胡椒粉即可
食材
核桃適量,草魚一條,首烏適量,天麻適量,蔥姜適量
步驟
1、核桃仁用開水浸泡,剝去薄皮備用。
2、首烏、天麻和浸泡二、三分鐘後沖洗乾淨。
3、薑切片、蔥切段備用。
4、草魚頭去腮後洗淨,擦乾水分後,用煎鍋煎至兩面金黃。
5、鋰瓷砂鍋中加入少許植物油,文火加熱,放入姜、蔥爆出香味,加入熱水約2。5升,再放魚頭、核桃仁、首烏、天麻。
6、砂鍋煮開後加少許米酒,轉文火煲半小時,關火前加鹽調味,食用時撒些胡椒粉即可