傳統女人6662022-12-31 12:25:59

不要太在意一些無關緊要的事情。哪怕被批評了，也要一笑而過。因為你把這件事放在心裡，難受的是自己。尤其是時不時的把這件事在內心想了一遍又遍，沒有什麼意義。畢竟這件事已經發生了，再想也改變不了什麼。

你越不在乎，越無所謂，你的心態才會變得更加強大。一旦在乎的過快，束縛你內心的東西越多，心態也不好。所以，一定要學會不在意小事，才會讓心態變好，內心也變得強大。

笨笨97842022-12-31 12:25:37

要經常自己勸自己對人對事平常心，不要鑽牛角尖不要進死衚衕，不要斤斤計較要看開。多與心胸開闊正能量的人相處，遠離心態不好負能量太多的人，有時候心態也是會傳染的，與近朱者赤近墨者黑是同理的。有時間多出去走走，外面廣闊的天地會讓自己心胸更寬闊，心態更平靜。

趙趙總樂樂2022-12-31 12:25:04

調整好心態真的可以使自己內心強大，一定要暗示自己是獨一無二的，要多鼓勵自己做錯也無所謂，就是要自信一點，不要在乎別人眼光

寶D快樂2022-12-31 12:23:55

人生低谷期時，去旅旅遊散散心，或者凌晨三點四點去忙碌的街頭坐坐，看看為生活奔波的勞動者，比起環衛工人，比起賣菜賣早餐的人，再看看爬高爬低的工人們，是否有不一樣的感觸，時刻提醒自己，經歷了失敗不可怕，可怕的是放棄，自我頹廢。

振作起來，已經是最難了，再努力就肯定是向上的，努力吧，

沉默的憂傷2020-12-11 17:16:54

經常要鼓勵自己，為自己打氣，自己是最棒的啊