0肖建03122022-12-30 17:02:58

大蝦的皮如果說透過粉碎之後去吃的話相對說還是有一定的好處，畢竟含鈣量是比較高的，但是如果說整個的蝦皮去吃的話，是相對難以下嚥，雖然是可以吃，但是應該說大多數人是不愛吃的。

星星的願望22022-12-30 17:18:12

能吃

吃蝦米皮的好處很多，補鈣還有很多的營養價值，但是也不能吃多了，因為蝦米皮比較鹹，吃鹽多了，對身體也不好，每天適當的吃點，有很多的好處