熱量170大卡
做法步驟
1
藕片、豆製品、土豆、番薯粉。香菜一定要準備好!
步驟 2
番薯粉前一天開始泡水軟化,肉類切片後醃製一晚、香菇表面開十字、鵪鶉蛋水煮後去殼、其他沒什麼特別的,就都切成平時吃的樣子。
步驟 3
開火,最好雙耳平底深鍋,可以直接端出來吃。水1L燒開後加入一整袋六婆,待六婆和水融為一體時,下菜!順序以最不容易熟的開始。
步驟 4
都煮上,青椒紅椒放最上面,5—10分鐘後放上多多香菜即可
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做法步驟
1
藕片、豆製品、土豆、番薯粉。香菜一定要準備好!
步驟 2
番薯粉前一天開始泡水軟化,肉類切片後醃製一晚、香菇表面開十字、鵪鶉蛋水煮後去殼、其他沒什麼特別的,就都切成平時吃的樣子。
步驟 3
開火,最好雙耳平底深鍋,可以直接端出來吃。水1L燒開後加入一整袋六婆,待六婆和水融為一體時,下菜!順序以最不容易熟的開始。
步驟 4
都煮上,青椒紅椒放最上面,5—10分鐘後放上多多香菜即可