透過陽光的琉璃2021-12-01 18:54:00

800米跑對女生累不累？這個應該是看針對不同體質的人來說的。有的人耐力好，擅長於長跑，這一種人後勁發力強。有一種人爆發力很強，但是不能持久，適合短跑。

比如我來說就是屬於後一種女生，當初在學校田徑隊裡屬於短跑專案的優秀運動員，短跑比賽裡沒有人跑得過我。對於我來說，短跑專案很輕鬆。

但是測試800的時候我就不行了，剛開始還是領先的，但是跑了一陣後就覺得缺氧，透不過氣來，感覺很難受。那一次的體驗終身難忘，堅持跑完後，我感覺自己要休克了，臉上煞白，很難受。

現在的我短跑也是跑得很快，因為經常鍛鍊，然後也掌握了長跑的方法，就是不要跑得太快，剛開始要慢慢的跑，再稍稍加快速度，保持均勻呼吸，跑之前要熱身。現在的我跑800米一點問題都沒有。

800米對女生來說是累的，但是堅持鍛鍊，掌握跑步的方法，越跑越輕鬆，跑得有種停不下來的感覺，越跑越有勁，這個就是我長跑的體驗。

運動起來，我最棒！

明智1447106412021-12-01 18:37:57

現在大多數女生缺少鍛鍊，大多數女生跑800米都累的。，如果是運動細胞不怎麼好的話，跑800過程中更辛苦，天氣冷的時候，臉會被風吹到麻痺，手腳也不例外，天氣熱也不敢想象，當然啊！前天體育老師讓我們跑800米，跑完後感覺要死了，呼吸困難，真受不了。

扛著大刀走天下2021-12-01 18:26:39

八百米對於女生來說也是會累的。只要是拼盡全力來跑，這種短跑是非常累的，完全是考驗一個人的毅力和暴發力。跑過八百米的人都知道，全力跑起來，基本上過了兩百米人就會感覺速度提不上來，腿邁不開的感覺，所以說後面的六百米基本上想走下來了。