一、準備食材:大墨魚 1只,小鮑魚 8只,蝦 1斤,蝦菇 半斤,大閘蟹或梭子蟹 4只,蟶子 半斤,鮮牡蠣肉 3兩,花蛤 半斤,五花肉 3-4兩,白蘿蔔 1顆,土豆 3個,白菜花 半顆,冬筍 1顆,鮮香菇 8顆,姜 一大塊,小蔥 若干,鮑汁 若干,蠔油 若干,料酒 少許,鹽 少許
二、做法:
步驟 1
各類海鮮、蔬菜洗淨切配,蝦頭取下備用;
步驟 2
量大的話要準備不鏽鋼臉盆和帶孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);
步驟 3
白蘿蔔厚切鋪在臉盆底,土豆一樣厚切往上鋪,鮮香菇、冬筍和白菜花也鋪上;
步驟 4
五花肉下鍋炒至豬油渣狀後倒入裝好蔬菜的盆內;
步驟 5
利用鍋內餘油入姜爆香後翻炒鮑魚和墨魚,半熟時加適量料酒、鮑汁、蠔油和一點鹽,全熟後出鍋備用;
步驟 6
鍋不要清洗直接炒蝦頭,出香味後加水熬製海鮮高湯(湯多了可以炒菜用),在這個步驟要加適量鹽;
步驟 7
把蟹、蝦、蝦菇、鮮牡蠣肉等海鮮擺入盆內加入高湯(盆的三分之二)開大火;
步驟 8
擺上炒制的鮑魚和目魚,蓋上鍋蓋,開鍋後約十五分鐘左右關火,加蔥段即大功告成啦。
主料:皮皮蝦100克、滑皮蝦100克、小黃魚50了、魷帶30克、老虎魚50克和鯢魚60克。
輔料:香芹10克、胡蘿蔔絲5克、蒜粒3克;姜粒6克。
做法如下:
1、首先,海魚洗淨後,在魚身上刺幾道,切至魚骨的深度,帶魚切段兒
2、然後選用菜籽油入鍋,將雜魚先下鍋油煎,加入蒜粒和姜粒,加一點黃酒噴香,等到肉質稍微收緊,加醬油、白糖、少許鹽和白胡椒粉調味,倒入開水,沒過魚身,轉小火,開始燉煮
3、大約三分鐘後,加入皮皮蝦,再燉煮一會兒,下入滑皮蝦
4、等到湯汁逐漸減少,撒上香芹和胡蘿蔔絲,再稍微燜煮一會,這道海鮮大雜燴就完成了。
主料:鵪鶉蛋10克、雞蛋糕50克、熟豬肚80克、雞腿菇50克、火腿30克、水瓜50克、鮮魷魚50克、生薑10克。調料:花生油8克、鹽6克、味精2克、白糖1克、紹酒3克、胡椒粉少許,熟雞油1克。
製法:鵪鶉蛋煮熟去殼,雞蛋糕、熟豬肚、雞腿菇、火腿、鮮魷魚切片,水瓜、生薑去皮切片。鍋內燒水,待水開時,投入雞腿菇、豬肚、鮮魷魚、紹酒,用中火煮片刻,撈起洗淨。另燒鍋下油,放入薑片,注入上湯,加入鵪鶉蛋、雞蛋糕、熟豬肚、雞腿菇、火腿、鮮魷魚、水瓜,調入鹽、味精、白糖、胡椒粉燴透,淋入熟雞油,出鍋即可。
用料
白蘿蔔100克胡蘿蔔 100克白菜 2片山藥 1/3根馬蹄 5個姜蒜頭辣椒幹 少許芹菜蔥頭大蒜 各1根彩椒 半個洋蔥 1個大白蝦 500克蝦蛄 500克大淡菜 500克鹽料酒 少許
做法
各色雜蔬,蘿蔔彩椒山藥切條,洋蔥切塊,姜蔥蒜切丁,馬蹄切片,大淡菜洗淨,清洗乾淨,蝦蛄洗淨,淡菜焯水,調燜燒汁,料酒燒酒醬油,加入咖哩粉。
鍋中熱油,洋蔥姜蔥蒜紅辣椒入鍋,改中小火,炒出香味,加入雜蔬翻炒,加入蝦煸炒,炒出蝦油。
倒入瓦罐中,擺上各色海鮮,撒上紫蘇,神農本草經記載,紫蘇可解魚蝦毒,吃海鮮這個不要少哦。
撒上羅勒葉,淋上燜燒汁,大火燒開轉小火燜十五分鐘,撒上蔥花,超級美味的一大鍋,開動啦!
1、用料: 蔥適量、姜適量、蒜一隻、洋蔥一個、蠔油少許、色拉油少許、豆瓣醬少許、醋少許、料酒少許、文蛤少量(半斤足夠)、花蛤少量(半斤足夠)、蟶子少量(半斤足夠)、鮮蝦少量(半斤足夠)、粉絲少量、海帶絲少量、金針菇少量、綠豆芽少量、蘑菇少量,蘿蔔適量。
2、蔥,姜,蒜,洋蔥全部切碎備用。
3、海鮮提前吐沙洗淨備用。
4、所有蔬菜洗淨備用,菌類最好先抄水。
5、把蠔油,色拉油,豆瓣醬,醋,料酒,全都根據自己口味放在一個碗裡,攪拌均勻備用。
6、烤盤鋪好錫紙。
7、第一層放泡軟的粉絲,其它蔬菜就可以隨便往上加,最下層放粉絲,粉絲會吸收湯汁。
8、再撒上蔥薑蒜碎,留點小蔥最後放。
9、最後一層,均勻淋上之前調好的滷汁,不用加鹽了,調料裡鹽份足夠。喜歡辣的朋友在調滷汁的時候可以加辣椒醬或者辣油,還可以加入新鮮辣椒。
10、烤箱提前預熱,200度烤十分鐘,每家的烤箱功率不同,注意觀察,只要看到所有貝類基本都長口就可以了,取出撒上蔥花,趁熱拌勻即可。
主料
蘿蔔1根,魚丸200g,基圍蝦200g,午餐肉300g,沙爹火鍋湯料一小勺
蘿蔔海鮮大雜燴的做法步驟
1。蘿蔔要用水蘿蔔,蝦最好用帶殼的會比較耐煮。
2。魚丸,蝦解凍;午餐肉切片;蘿蔔去皮後切粗絲。
3。砂鍋底部和內壁刷一層油(防止糊鍋)。
4。放入蘿蔔絲。
5。然後放入蝦和魚丸。
6。最後放上午餐肉(擺放順序不要錯啊,不然會糊鍋,煮爛午餐肉或者煮不熟魚丸)
7。在上邊放入一勺沙茶火鍋料。
8。加蓋小火煮三十分鐘(注意一定不加水,只用蘿蔔自身的水分就夠了;也不加鹽,午餐肉本身就很鹹了)。
9。撒上蔥花,完成。