使用者44655595257962019-11-04 10:16:14看了半天沒看懂這個尿多和不尿是什麼？？？
掙脫枷鎖的囚徒2019-11-04 10:38:35謝邀！
一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，誰更健康？尿多是腎不好嗎？
這個問題並不簡單，甚至說挺複雜。
第一問，問的似乎是從喝水到排尿的時間間隔，即快慢的問題；
第二問，問的似乎是腎功能的問題。
不管怎麼問，怎麼答，首先還是需要了解清楚從水變尿的過程和影響因素、
喝下去的水，從水變尿，再排出體外，都經歷了什麼？
水，從被喝下去，到變成尿，最終被排出體外，歷經以下幾個過程：
喝水
：水從口腔進入，經過吞嚥，透過食道進入胃內。
胃排空
：進入胃內的水不會立刻進入小腸被吸收，而是在胃內暫時儲存，由胃主動將之經胃幽門排入小腸。
胃對水的排空雖說受胃內容物性質和量的影響，但總體上很快。
比如，我們如果吃飯時喝下大量水和湯，會感覺很撐。但，過去幾分鐘，最多十幾分鍾，這種“撐”的感覺就會緩解或消失，就是因為有大量水分被排入了小腸。
吸收
：水主要在小腸吸收。由於小腸粘膜有無以數計的皺襞，理論上講有無限大的吸收面積。因此，水在小腸的吸收很快。
進入血液迴圈和全身
：被吸收的水分被吸收進入血液，進而隨血液被輸送到全身，與細胞內和組織間的水分交換。
就是說，水被吸收進入血液後就與原先體內的水分不分彼此。
腎臟泌尿：
腎臟的主要功能是透過泌尿來維持身體水和電解質平衡。在腎功能正常的健康人，腎臟的這種功能非常強大，每24小時喝下去從約1000毫升到20000毫升的水，都可以做到“喝多少，排多少”，不會有多餘的水分滯留在體內。
腎臟的泌尿過程主要是腎小球濾過生成除血細胞和大分子蛋白質外含有血液所有可溶成分的
原尿
。
一般情況下，一個70公斤體重的成年人，每分鐘有125毫升血液在腎臟被過濾，這樣，24小時可以濾出高達180升原尿，是整個人體血液容量的40倍。
請注意，這裡有一個反應腎功能的一個重要指標，就是這個“每分鐘有125毫升血液”，被稱為
腎小球濾過率
。
但是，每24小時濾過的這180升原尿，絕大部分，一般超過90%會在腎小管重新吸收回血液，其中僅有1~2升不被吸收，成為“終尿”，經過腎盂、輸尿管被排入膀胱。
腎臟濾出尿液的功能受很多因素調節，其中，一個就是腎臟血流量。
如果腎臟血流量減低，腎小球濾過率就降低，濾出尿液的功能就會出現故障。嚴重的還會導致腎小管壞死。
因此，腎小球濾過率是反應腎功能的重要指標。
另一個最主要因素是
血液滲透壓
。
當大量喝不含鹽分的白水，血液被稀釋，血漿滲透壓降低，會抑制腦內抗利尿激素（ADH）的釋放，增加尿量，排出多餘的水分。
如果喝大量含鹽分的水，血液不會被稀釋，但是，血容量會出現增加，血壓會升高。這都會刺激泌尿的另一個調節途徑，即腎素醛固酮系統，來增加鈉和水分的排洩。但是，這種利尿作用就緩慢得多。
其他還有一些調節機制，相對不那麼重要，不贅述。
腎臟的另一個功能，排洩代謝“廢物”
：一般人常說腎臟是一個排洩廢物的器官，實際上相對於維持水電解質平衡，排洩功能只能屈居第二位，主要是由腎小管主動分泌排洩諸如肌酐、尿素、尿酸等蛋白質和核酸代謝產物。
因此，這些物質在血液中的濃度，也是反應腎功能的主要指標。
尿液在膀胱儲存以及排尿
： 生成的尿液會暫時儲存在膀胱，等到積攢到一定量會刺激形成尿意。在人類，還需要有意識的選擇合適的時間和場所才將膀胱中的尿撒出來。
尿多是腎不好嗎？
先來說第二個問題。
如上所述，反應腎臟功能主要是腎小球濾過率，血液肌酐、尿素氮濃度等指標。
除非嚴重的腎功能障礙的終末階段，即通常說的腎衰竭，都不會影響尿液量的多少，24小時攝入的水分和排出的水分都會維持平衡。
到了腎衰竭階段，泌尿量才會顯著減少，每24小時尿量可以少於500毫升，被稱為“少尿”。
此時，由於喝下去的水分不能如數排出，人就會出現水腫；同時，代謝廢物也不能有效排洩，積聚在血液中產生健康危害，呈現中毒表現，因而也稱“尿毒症”。
更嚴重的可以少於100毫升稱為“無尿”。此時，腎臟功能完全衰竭，如果不控制水分攝入量，會出現嚴重水腫和心力衰竭，以及嚴重中毒症狀，很快就會死亡。
也就是說，只要腎臟功能不是嚴重障礙，就24小時來說，就不會出現“少尿”的情況。
當然，更不會出現“多尿”，而只能喝多少排多少。
也就是說，在一般人，短時間內尿多尿少，跟腎功能好不好無關，而是受其他因素的影響。
“一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人”反映的是什麼？
如上所述 ，除非嚴重腎功能障礙，都不會影響24小時內維持水分的平衡，即沒有尿多尿少的問題。
那麼，為什麼很多人會有“一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人”這樣的體驗或經驗呢？
這其實反映的不是腎功能和健康問題，而是身體狀態問題。
身體當時的水合狀態
其中，最主要是身體水合狀態。
所謂“水合狀態”，是指身體是不是缺水，即血漿滲透壓的高低。
有的人，天天水杯不離手，身體總是保持很好的水合狀態。如果再大量喝水，特別是喝不含鹽分的水，就會快速稀釋血液，造成血漿滲透壓下降，抑制抗利尿激素釋放，尿液就增多，自然會很快排尿，讓人產生“一喝水就有尿”的感觀。
相反，如果一個人不大喜歡喝水，身體總是處在缺水的狀態，血漿滲透壓相對較高。此時，如果喝水，首先需要填平血漿滲透壓升高的欠債，然後，才會稀釋血液，增加尿量。
更為重要的是，我們知道水分子是身體內最自由的小分子，它可以順滲透壓梯度到達身體任何空間，快速維持身體內整個體液的滲透壓平衡。
這樣，一個人如果脫水，水不足的“缺口”並非只是4升的血漿，而是全身約42升的整個體液。
也就是說，要想讓一個脫水的人增加泌尿量，首先需要填平的不止是血漿滲透壓升高的“坑”，而是全身42升體液高滲透壓這個“天坑”。
只有全身體液滲透壓達到正常水平，再有多餘的水分才會造成血漿稀釋，增加泌尿量。
這就是有的人“喝水多（也一時）沒尿”的秘密。
因此，“一喝水就有尿和喝水多沒尿”通常不反映身體是不是健康，而是當時的水合狀態。
膀胱敏感性和排尿習慣
既然腎臟生成的尿液並非直排出體外，而是暫時儲存在膀胱等待撒出。
那麼，如果膀胱很敏感，有少量尿液就會刺激強烈尿意，難以自持而頻繁撒尿，人自然會感覺“一喝水就有尿”。
關於這一點，患過尿路感染，有過尿急尿頻的人們深有體會。
而現實中，有一種並非泌尿系感染的，被稱為“
膀胱過度活動症
”的狀況，由於膀胱內感覺神經敏感，對於很多原本正常的刺激也會產生尿意、強烈的尿意，甚至類似泌尿系感染的尿急尿頻症狀，這類人自然會經常性“一喝水就有尿”，這大概是人們常說的“兜不住”尿，“小尿脬”的人吧。
問題是人口中這類“膀胱過度活動症”的人比例很是不低，一般在10%左右，這些人應該是“一喝水就有尿”的主力軍。
另外，不同人的排尿習慣也不同，有人習慣於有尿意就及早排洩；有人習慣於憋尿。前者自然給人“一喝水就有尿”的感覺。
水2094697452019-11-03 16:34:16“一個喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，誰更健康？尿多是腎不好嗎？”這個問題看似簡單，其實要說明白也不容易。
一個人尿多尿少，有的是和疾病有關，有的是和生理習慣有關。
喝水來尿要和尿急尿頻區分看待，尿急尿頻肯定是由某些病症引起，比如膀胱炎、輸尿管炎症還有前列腺病變及尿道炎等，這樣的人應該及時就醫，以免病情發展貽誤最佳治療時機。
有人一喝水就來尿，尿量適中，這不是病，這樣的人出汗少是一方面，膀胱容量小也是一個因素，不必介意。
喝水多不尿尿的人也分幾種情況，首先要看身體有沒有水腫，有水腫一定是因疾病尿少，也應及時就醫。有些人喝水多反而少尿，那要考慮環境因素，高溫可以讓人大量出汗，體內的水分隨著汗液排出，自然會尿少了。
還有一些人喝水多去衛生間的次數少，去一次衛生間尿量很大，這屬於能憋尿的人，膀胱容量大。
前些年打麻將的時候觀察過這種現象，第一種情況是尿急尿頻，一圈牌沒打完要去衛生間兩三次，去一次尿幾滴，後去醫院檢查前列腺問題。第二種尿多的人，多是肥胖，脂肪佔據了相應的空間，使得內容量受擠壓，有點尿就要及時排出。第三種情況是，大量的喝水卻很少去衛生間，去一趟衛生間也是值了，至少500ml，這樣的人大部分都不會很胖，膀胱和腹腔有足夠的空間，而且平時有憋尿的習慣，使得短時間內沒必要去衛生間。
幾種情況下只有尿急尿頻的人應當及時就醫，其餘的情況去不去衛生間，自己感覺舒服就好。
王成大夫2019-11-04 21:25:22一喝水就有尿的人，和喝水多仍然沒尿的人，兩者可能都有健康問題。尿多並不能反映腎有問題。
一個看似簡單的水和尿的問題，其實牽涉到很多知識。我爭取用最通俗的方式來給大家理一理。
首先，我們喝的水進入胃腸道，水在有濃度差的地方可以自由擴散。在胃腸道擴散進入血管內，成為血漿的一部分。
血漿中的水分又有五個去路。
①作為消化液的一部分，被消化腺排入胃腸道。
②在肺內形成水蒸汽透過呼吸排出體外。
③被面板汗腺以汗水的形式直接排出體外。
④滲透進入組織細胞內，供組織細胞代謝使用。
⑤在腎臟，腎小球過濾形成尿的前體——原尿。其中99%的原尿透過腎小管被重新吸收進入血液迴圈，僅約1%形成尿液，進入膀胱，當膀胱內尿液達到一定的量後，膀胱內神經將膀胱有尿的資訊傳至神經中樞大腦中，大腦發出指令，膀胱收縮，尿道開放，尿液排出體外。
見下圖：
①自由擴散（或滲透）②消化液③濾過④重吸收⑤汗腺
水分在胃腸道中的吸收擴散速度以及在血管中的運輸速度，差別並不顯著。
形成尿液快慢的速度，就主要與腎臟、膀胱這兩塊有關。
先看腎臟
腎臟形成尿液的過程受到神經、激素等眾多因素的調節。其中，
下丘腦形成的抗利尿激素(ADH)，及腎臟產生的腎素是最為主要的調節因素。
1、喝水少時。
①當我們喝水減少時，血漿水分減少，血漿中的各種成份，特別是鈉的濃度會升高。
此時，高鈉一方面讓我們就會有口渴的感覺，提醒我們喝水；另一方面刺激下丘腦分泌抗利尿激素增多。
抗利尿激素可促進腎小管對水的重吸收，使尿液量減少。
②同時由於喝水少，血漿總體量下降，血壓下降→刺激腎臟產生腎素→啟用血管緊張素→使血管收縮、血壓升高，並可刺激腎上腺分泌腎上腺皮質激素，這些激素會減少鈉和水的排出，使尿量下降。
這樣，喝水少，尿液自然減少。
2、喝水多時。
反過來，如果我們喝的水較多，則血漿中鈉濃度下降，不會有口渴的感覺，並抑制抗利尿激素及腎素的分泌，尿量增多。
3、喝水多尿量少警惕腎臟功能受損。
腎臟功能正常的人24小時尿量為1500~2000ml。
當然，如果飲水量多，尿量一般也隨之增多。飲水量少，尿量自然也隨之減少。但是
如果24小時尿量低於400ml(稱為少尿)，特別是低於100ml(稱為無尿)，此時，提示腎臟功能很可能出現問題！
腎功能不好時，腎小球濾過形成的原尿減少，生成尿液也會減少。
很多人可能見過慢性腎臟疾病的患者，有些進展到尿毒症的階段，每天的尿液都很少，代謝廢物及水分排不出去，積在體內，身上水腫的嚇人，需要使用人工透析的方法排毒排水。
因此，
“喝水多卻沒尿的人”顯得不太正常。
要查查腎臟是否出現問題。喝得多尿得多反而提示腎臟功能正常。
當然，如果我們之前很長時間未喝水，或者由於出汗過多、頻繁腹瀉、外傷大出血，使身體水分不足，此時再多喝水時，喝得水首先要滿足身體組織細胞等各部門的需求，多餘的水才會排出，就也出現會出現產尿慢一些，少一些。
膀胱
“一喝水就有尿的人”也先別急著高興，問題還沒有說完！說了腎還沒說膀胱！
正常成人膀胱容量一般是300~500ml，白天小便4～6次，晚上睡覺後小便0～1次，尿量一般不超過2500ml。如果24小時排尿次數≥8次，就稱為尿頻。
當然如果喝水過多，小便量及次數增多也沒有問題。但是一般也不會出現一喝水就有尿。
即使體內水分充足，喝進去的水全部被腎形成尿液排出。尿液由腎臟排到膀胱，使膀胱內達到300~500ml產生一次排尿，仍然需要一定的時間。
腎臟形成的尿液透過輸尿管排入膀胱。輸尿管是一對細長的管道，管徑平均為0。5～0。7釐米。有三處狹窄，最細處僅1~2毫米。比你喝水時的口腔、食道要細得多！而且，最主要的是，輸尿管並非一直處於開放狀態，尿液無法呈一條直線連續不斷流下，而是透過蠕動，將尿液一股股排進膀胱。要將膀胱內的尿液積攢到300~500ml，仍需要很長時間！
到醫院做過泌尿系或者婦科B超的人可能會有這樣的經歷，醫生讓憋尿，膀胱內有一泡尿時，才能檢查清楚。於是我們使勁喝水，都喝下去兩三杯水了，膀胱內小便還不多，就說明膀胱攢一泡尿是需要時間的！
但在現實生活中，確實存在一部分人，剛喝了幾口水，就有了尿意，真正去排尿時，尿量又不多。問題多出在膀胱這塊區域。下圖紅色圓圈部分。
常見三種可能：
1、膀胱功能容量變小。
膀胱結核、膀胱部分切除術後、間質性膀胱炎等，會使膀胱容量變小，膀胱內有一點尿液就要排出來。
前列腺增生、神經源性膀胱、尿道狹窄等導致排尿時無法排完，膀胱內殘餘尿較多。比如說膀胱內有500ml尿液，排尿時僅排出100ml。膀胱內還剩400ml尿液，只有100ml的空間，膀胱功能容量變小，很快就要再次排尿。
2、膀胱、尿道粘膜受到刺激。
膀胱炎、前列腺炎、膀胱結石、膀胱腫瘤、膀胱灌注、留置尿管等，均可刺激膀胱、尿道粘膜，讓大腦誤以為膀胱內尿液較多，導致尿頻。
3、膀胱過度活動症。
我國發病率6%左右。檢查往往查不出明顯問題，男女發病率相似，女性略高。膀胱肌肉頻繁收縮，膀胱神經受到刺激，膀胱內尿量很少，也會老想排尿，導致尿急、尿頻。
總結：喝水及排尿，很簡單的兩件事，卻有複雜的過程。一喝水就有尿的人，往往尿量並不多，提示膀胱區域有可能出現毛病；喝水多仍然沒尿的人，也不正常，要麼提示身體處於缺水狀態，要麼說明腎臟排尿能力下降，腎臟功能受損。尿多並不能反映腎有問題，腎功能不全往往是少尿。
我是大磚家2019-11-05 16:10:41俗話說：男人腎不行，一切等於零。
腎不好，影響著男人的身體健康，除了經常腰痠腿軟的之外，整個人也顯得很亞健康的狀態。
腎作為人體的水液過濾器官
，有著濃縮尿液的功能，當腎功能降低了以後，就會容易導致尿液多的情況發生。
一喝水就有尿其實有可能是腎不好，但也並非一定，因為如果存在一些
泌尿系統
方面的問題，比如
炎症，細菌感染
，或者是
結石，損傷
等等情況，都會
導致排尿增多。
對於一喝水就排尿多這樣的情況，大家要引起重視，學會分辨它到底是生理行為，還是一些病的表現。
腎不好對男人的危害：
腰痠腿軟、失眠多夢、夫妻生活不和諧等，這些是比較常見、被大眾所知道的危害。
還有一些危害是很多人沒有認識到的：長期腎虛還會引起肺氣腫、高血壓、腎衰竭等等。
中老年人腎虛更易引發慢性腹瀉、脾虛、前列腺增生、糖尿病、慢性腎炎等等。
如何判斷自己的腎臟是否健康？
體檢的時候可以看著兩個資料：
尿蛋白、肌酐
。
尿蛋白“+”越多，腎損傷越嚴重；肌酐超過133μmol/L，腎損傷也越嚴重。
除了以上兩種臨床的判斷方法之外，日常也可以透過尿液來簡單判段，是否存在腎功能異常的情況。
一、夜尿多
正常男性沒有夜尿的情況，若在沒有睡前大量喝水的情況下，夜尿在2次或以上即可判斷為腎虛。
二、尿分叉
腎好的人尿液是一股水柱，而尿液分叉或者慢慢的滴下來，說明腎功能出現了異常。
三、泡沫尿
腎好的人尿的張力低，不易形成泡沫；當發現尿液中含有泡沫，說明腎出了問題，導致尿液中尿蛋白多而形成泡沫。
當出現以上的情況，一定要注意，小心腎功能異常，及時去醫院進行檢查。
腎不好，多食四物，腎會更好！
俗話說，“男靠吃、女靠睡”，男人想要腎好，首先就要進行飲食調節，多吃補益腎臟的食物。
1、山藥：補肺健脾又護腎
山藥能夠成為養腎的食物是有原因，在中藥用途上也有作用的山藥，它有補肺和健脾的作用，特別在養腎方面，經常吃的人，腎功能比一般人都要好很多，建議大家可以適當的吃些，直接蒸熟即可食用！
2、有機南瓜子油：養腎護腺
在歐美許多國家，有機南瓜子油是作為男士必備的功能性營養補充食品加以開發。有機南瓜子油，含有的一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，對消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生 具有良好的治療和預防作用。
其中，還含有植物甾醇物質，可以抑制5α還原酶的活性，減少雙氫睪酮的產生，幫助男性防止前列腺疾病，對改善尿頻尿急、排尿困難、尿不盡和尿等待 等有很好的效果。
提示
：有機南瓜子油呈玫瑰紅色或棕紅色，其中含有類荷爾蒙物質，且有助興作用，因此未成年男士慎用。
3、黑芝麻：養腎、延緩衰老
黑芝麻是補腎的“佼佼者”，富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其維生素E含量為植物食品之冠，可清除體內自由基，抗氧化效果顯著，對於延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。
4、韭菜：天熱壯陽菜
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果，因此被稱為“蔬菜偉哥”。 對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應該多吃。
強腎臟，防損傷，記好“四個字”
一、戒
1、戒菸
香菸中含有大量的尼古丁，在進入人體後會導致腎小球缺血，腎臟血流不足，加重腎病。
並且煙中的尼古丁還會造成血管的劇烈收縮，使血壓升高，而高血壓又會進一步加重腎病病情。
因此，腎病患者必須戒菸。
2、戒憋
長期憋尿，尿液中的毒素不能及時被代謝出體外，很容易導致膀胱壓力上升，尿液迴流，這樣細菌就會傷害到腎臟，造成腎盂、腎炎。
所以，即使工作再忙，也一定不要憋尿。
二、喝
腎臟是個“喜水”的器官，平時多喝水，喝茶水，有助於尿液的排洩，減輕腎臟的負擔。另外，可以喝點養生茶水，對保護腎臟更為有利。
1、白鼓丁番麥須茶
配方：將番麥須、玉竹、玫瑰花、白鼓丁四者混合搭配在一起，每日取3~5g熱水沖泡即可。
番麥須
，又稱玉米鬚，入腎經、膀胱經，有利尿、利膽的作用，在臨床上輔助治療腎炎水腫、泌尿系統感染等病。
其具有利尿之效，還可改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等等。
白鼓丁
，被稱為“尿床草”和“天然的抗生素”，有很好的
利尿、消炎
的作用，還含有維生素C、維生素等，可
促進肝和腎的活動
，促進有害物質經排出體外。
玫瑰花
，性溫，可以中和蒲公英寒性，調和茶性。
玉竹
，養陰生津，提高腎虛者免疫力。
四者搭配，對保護腎臟，排出腎毒很有幫助。
2、枸杞桑葚水
配方：取桑葚5顆，枸杞20粒，混合泡水喝即可。
枸杞，歸腎、肝經，可滋補肝腎，強筋健骨，益精明目，是補腎之佳品。
桑葚，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒之效。
二者一起泡水，可以起到補腎氣、養血的作用。
三、控
1、控制血壓
高血壓是在腎病治療中非常棘手的一項指標，人如果長期處於高血壓的狀態之下，就會造成腎臟缺血、缺氧，還會加重腎臟組織硬化，對人體的傷害無法逆轉。
所以說，平時儘量把血壓控制在130/80以下，對腎病病情的恢復有好處。
2、控制尿酸
尿酸是透過腎臟來進行排洩的，如果體內尿酸過多，就會影響到堆積到腎臟中，損害腎臟，影響腎功能，造成腎結石或者尿毒症。
所以，高尿酸患者，平時一定堅持管住嘴，邁開腿，降體重，多喝水的原則，這樣有利於病情的恢復。
四、少
1、少吃藥
“是藥三分毒”，一些朋友有時甚至會因為一些小事而服用許多的藥物，其實大部分的藥物毒性卻留在了體內。
這些毒素慢慢地就會被腎臟吸收，導致腎衰竭等疾病。
另外，像一些保健品，平時也要少吃，因為裡面可能添加了不明成分，會進一步加重腎損傷。
2、少熬夜
睡眠其實是一個身體自我調節的過程，身體的各個器官在睡眠中進行調整恢復，如果缺失睡眠，就會影響健康。
尤其是那些長期熬夜者，更會加重腎病病情，對疾病不利。
青山依舊J2019-11-03 15:28:24我是典型的喝水多尿的快…去爬山別人一小瓶農夫山泉喝不完，我一大桶農夫山泉不夠喝…平時如果喝水多，不出個把小時準要撒尿…一度以為自己糖尿病，可是又健康得很…什麼場合都不敢喝太多湯。但是很奇怪，我不太能喝酒，基本就是一杯啤酒的量…
千色門2019-11-04 00:37:44太專業的角度我真的不知道，但我和朋友家人外出短遊，以一天為例，一般我只需去兩趟廁所。到達目的地去一次，離開目的地前去一次。我從高中開始到現在步入中年，沒怎麼生過病也沒去醫院就過醫（有陪家人去）。
幾年一次的感冒我都很珍惜，捨不得吃藥，因為我知道打噴嚏流鼻水能清除喉嚨和肺部的細菌（週期太長我才會考慮吃藥）。前些年因為老覺得熱去醫院體檢過一次。體溫正常，各種化驗也查不出任何問題，最後我是靠拿風筒吹背吹好了。（可能是因為長期久坐不運動，血液不通暢火聚上身導致的）。
我覺得吧，身體的所有器官都是標配，過多過少都可能是疾病的先兆。最簡單的判斷標準是：當你自己覺得和往常不一樣了，就去做個體檢，有事沒事至少圖個安心。我知道像我這種不生病的體質一旦發燒估計就沒得救了。但明天和意外哪個會先來也由不得我去擔心啊，只能聽天由命了。
醫者良言2019-11-05 11:01:24我是醫者良言，是一名住院醫師，專為普及醫學知識造福人類健康，若想了解更多，請關注我，有疑問可留言，必迴應！
我第一眼看到這個問，我覺得並不好回答，因為不好說哪個正常不正常。我們喝水以後，這些水會首先進入胃內，所以很多人喝水以後會感覺到發撐，但是過不了多久這種胃脹的感覺就會消失，這個主要就是因為胃部的蠕動增加了，促進這些水進入腸道內。我們的小腸的長度能夠達到4米，它們會在裡面停留一段時間。腸道吸收水進入腎臟，然後腎臟透過自己的過濾、重吸收使一部分水被吸收回去，一部分被排出體外。為了更好地解答題主提到的問題，我來分享一下相關知識。
1。一喝水就有尿可能是生理現象：
現實中有很多正常人一喝水後，也是尿多，這種大多是一種生理現象。因為正常情況下我們的身體的喝水量和排尿量是處於一種平衡的，當人體不需要水的時候，這時候再喝水，人體就會排出這些多餘的水分。
另外，在冬天的時候，人體的尿量和夏天相比是明顯增加的，這個主要是因為夏天的時候出汗增加，而冬天出汗減少，但是人體的代謝廢物是需要排除體外的。既然透過汗液排出廢物的途徑少了，那透過尿液排出廢物的量就增加了，那自然尿量和小便次數也會增加。
2。一喝水就尿也不一定就是正常情況：
雖然說一喝水尿多，大多數是正常情況，但是也有可能是某些疾病引起的。在臨床上有一種叫做尿崩症的疾病，它的原因主要就是因為人體的腎臟對於抗利尿激素不敏感或者體內的抗利尿激素分泌不足，而引起多飲、多尿、低比重尿。
但是這類病人和正常相比，很容易感覺到口渴，這個主要是因為尿崩症的患者排出的都是低滲尿液，而使我們的血漿滲透壓增高，這會刺激下丘腦口渴中樞。
3。喝水多數情況下沒尿就是異常嗎？
其實這個也是不一定的，因為如果一個人每天的喝水量減少，這時候身體是比較缺水的，如果這時候喝水，那肯定尿量也是沒有明顯的增加的，這個主要就是因為身體太需要水了，它會想盡一切辦法把這些水分留在體內，這種情況下的喝水尿少患者是沒有什麼不舒服的症狀的。如果不放心，那就可以繼續增加飲水量，看看尿液是否增加，如果後來尿量明顯增加了，那就考慮是正常情況。
如果保證了補水充足以後，尿量還是減少，那就考慮異常情況了。正常情況下一個成年人每天的尿量大約是1500ml，如果尿量＜400ml/天，那就要考慮異常情況了。臨床上能夠引起這種情況的原因很多，比如梗阻因素吧，當患者有輸尿管結石、前列腺增生、尿道狹窄等疾病的時候，會造成這些尿液無法排出體外，尿液可能會被瀦留在腎臟或者膀胱內，患者會表現為明顯的腰痛、憋脹感，這個時候需要做彩超檢查來明確診斷。
另外，如果患者出現了腎衰，那腎臟的濾過功能就會明顯減退，人體內的水分就很難再透過腎臟濾過，這些多餘的水分就會停留在人體內，造成水腫，患者主要表現為尿量減少、眼瞼和肢體的浮腫。
4。一喝水就有尿和喝水沒尿的人哪個更健康？
透過上面的介紹，我們能看出，這兩種情況都有可能是正常或者異常，但是如果從機率的角度去分析，一喝水就有尿的人可能更健康。
但是醫學是嚴謹的，我們並不能單純靠症狀來判斷是否正常，具體的還是需要去醫院完善相關的檢查來判斷。
純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……
ToT丶Crysis2019-11-03 17:24:11我比較奇怪。白天喝再多的水，都不是太多尿！但是晚上睡覺前一個小時，如果喝水，分量差不多是330ML左右，那隻要躺在床上，一個小時內，至少5-6次上廁所！！
竹園拒絕私聊2019-11-03 14:51:17尿急尿頻，一是尿路感染，可服用三金片+諾氟沙星+呋喃妥因，二是前列腺有毛病，服用前列康+鹽酸左氧氟沙星
如果喝水多，尿少 看看下肢有沒有浮腫，如果沒有可能隨著汗液排出了一部分，如果下肢浮腫極有可能是腎有問題。
健康內觀閣2019-11-03 16:29:58判斷健康不健康，不能用尿多尿少一個引數，腎的問題會反應在尿上，也確實能用尿的情況來做個基本判斷。
喝水多很快尿多，有正常的情況，新陳代謝快的人會有這樣的表現，腎虛不能固攝的人也有這樣的表現，如果用其他症狀和訊號，沒有發現腎虛的情況，就說明正常。
喝水多尿少，也有正常情況，有可能是透過面板和其他器官代謝出去的，
腎出問題的前期症狀，如出現耳鳴，腰痠，渾身乏力，牙齒鬆動，眼圈發黑，尿多泡沫，容易怕冷，等症狀，如果有三個以上的症狀，那腎就真的有一些問題，需要注意了。
妙由3972019-11-03 16:56:13還有一種情況是膀胱過度活動症，一喝水就立馬想尿，尿量還不少，也是非常難受。我有一次剛尿好，去看醫生，醫生開了膀胱B超檢查單，在等候區喝了4杯溫開水，15分鐘就到膀胱了，順利做了膀胱B超，診斷為膀胱過度活動症，配了一個星期的西藥。中醫認為是腎虛，我就經常拍打大腿內側和腹股溝，還有八寥穴，提升腎氣，沒再犯過。
深耕內經2019-11-03 15:53:54喝多水，尿多尿少都屬於正常
因為每個人的運動量不一樣，細胞對水的需求量不一樣。還有一點看膀胱的容積，小孩和老人的容積量相對青壯年小些。一個是未發育好，一個是老了萎縮了。
但是喝完水就想尿尿，就要查查膀胱裡有沒被其它異物佔據空間，比如結石、腫瘤。
正常情況下白天超過6次，夜晚超過2次，視為尿頻，則很有可能前列腺炎、尿路感染等疾病。
6000人贊同了你的回答2019-11-03 14:11:02首先一喝水就有尿的人，代表這一部分人的排洩系統比較好，喝下去的水能快速的透過排洩排出。對身體有著排毒作用。
而水喝水多沒有尿的人代表著這樣的人運動量很大，大部分喝下去的水都透過汗水從體內排出。這樣的人需要多喝一些鹽水。以此來補充運動時體內所丟失的鹽分。
幻影醫學2019-11-06 16:23:15排尿多少能夠在一定程度上說明腎臟的健康情況，正常人每天（24小時）排尿量在800-2000ml之間，如果每天排尿少於400ml稱之為少尿，多於2500ml則稱之為多尿。出現少尿和多尿的原因可能是生理性的，也可能是病理性的。
一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，誰更健康？
一喝水就有尿的人，很多都有泌尿系統炎症，如腎炎、膀胱炎和尿道炎等，因為剛喝水液體還沒來得及進入迴圈系統，而膀胱的炎症容易造成膀胱激惹，引起膀胱過度活動或膀胱容量小的人也容易經常產生尿意，長期憋尿的人膀胱括約肌鬆弛，一喝水也容易想尿。
而對於喝水多沒尿的人，一方面可能是從事戶外勞動，出汗多所以尿量少，也有人是因為腎功能下降，對尿液的排洩能力下降，這類人需要去檢查腎功能（比如肌酐是否正常），必要時行尿常規、泌尿系彩超和Ct檢檢視有沒有下尿路梗阻。
關於喝水後排尿多少與腎臟健康與否的關係比較複雜，而且個體差異較大，只有不是尿量過少或過多，一般只是生理性的反應，腎臟的功能也不會有較大差異。
希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
自由農民512019-11-03 16:30:43一喝水有尿和一喝水沒有尿的人：有兩種可能？一，一喝水有尿尿的人首先身體沒有內熱。同樣喝水不尿尿的人可能有內熱，因此就沒有尿，才有尿少的可能。再說，每個人的身體機體不一樣，情況也不一樣，人不可比人，只要身體健康就好！
醫學掃地僧2019-11-04 22:16:51謝謝邀請，民間有這樣的說法，如果一個人經常上廁所，那就是腎功能不行。對於一個男人來說，最不能接受的就是腎功能不行，至於什麼原因的話，我想大家應該都知道。但是生活中往往有的人一喝水就要尿尿，有人人卻能憋很久，那些能憋尿的人就會沾沾自喜，說明自己的腎功能很強大，真的是這樣的嗎？下面小僧就和大家聊聊尿尿的冷知識。
排尿的頻率和膀胱的儲存能力有關
我們都知道尿液是儲存在膀胱中的，有些人天生膀胱就比較小，所以稍微一喝水就會產生尿意，所以就會頻繁的去上廁所排尿。這是一種生理性的情況，頻繁去廁所，身體並沒有發生其他異常的變化，就不用過於擔心。比如孕婦特別是到了孕晚期，膀胱受到子宮壓迫變小，所以孕婦一般上廁所次數比較多。所以這類人經常上廁所並不是腎功能不行，只是膀胱的儲存量比較小而已。
膀胱括約肌鬆弛導致排尿次數增多
這種情況是一種病理性的情況，往往發生在女性朋友身上，如果女性朋友年紀過大，或者剛剛生產完，括約肌就會比較松，所以就會出現兜不住尿的情況，稍微有點尿就頻繁的去廁所。如果病情比較嚴重的話，甚至會導致尿失禁，就需要手術治療。
千萬不要為了所謂的腎功能而刻意憋尿
排尿是自然生理現象，憋尿並不能提高腎功能，反而會帶來一系列問題，比如尿路感染，損傷排尿反射的神經傳導，增加膀胱的壓力，導致膀胱儲存能力下降，最終事得其反，導致腎功能下降。
注：醫學掃地僧原創內容，希望對您有所幫助；圖片來源於網路，如有侵權請聯絡刪除。
detective2019-11-03 14:23:14腎臟是尿液生成的器官，尿液生成的多少主要取決於腎臟的過濾功能。
有的人一喝水尿就多，主要是因為腎小管裡的晶體滲透壓降低，導致重吸收水減少，最終導致，尿液增多。
喝水多沒尿的人，可能是因為他機體正好缺水，如大量運動後，這時候血液裡的水過少，腎對水的重吸收能力增加，導致尿量減少，也有可能是因為這人的膀胱暫時能儲存一定量的尿液，而沒有尿！
李勇平2019-11-03 15:03:17應該是有尿的好，說明你的腎功能好。比方說腎衰病人就是排尿困難，血透是唯一解決尿毒症的方法。“就排尿”，沒有這種提法，水進入人體要經過血液迴圈而後經腎臟（尿道）排出。就算是“尿崩”，也沒有這麼快。正常人尿液檢查是24小時的尿量是否正常。它不是“自來水管”，想放就放。作孽，善哉！善哉！善哉！
註冊營養師辛夷2019-11-05 15:31:47喝水量與排尿量的多少，與腎臟健康沒有直接關係。
舉個例子，一個人大夏天在戶外，喝水2升，但可能不會上1次廁所。而在室內，喝同樣量的水可能就要頻繁跑廁所了。
此時能說夏天在戶外比在室內腎臟功更好或更不好嗎？
這裡就涉及了
水液代謝
的問題。
正常人每日水的攝入量和排出量處於動態平衡，基本維持在2500ml左右。而
人體攝入的水分，受到飲食和運動等因素影響，主要是透過
尿液、汗液、呼吸、糞便等
形式排出體外，而只有尿液是透過腎臟獲得排洩。
當其他因素與途徑一樣的情況下，尿量的多少才有可能和腎臟功能強大與否有關。
所以單純看喝水量和排尿量是無法明確腎臟是否健康的，需要結合其他因素，以及尿常規、B超等檢查才可以判斷。
不過，腎臟的健康程度確實會影響排尿量。
紫壇香茗穀雨芽2019-11-03 12:16:35男性：應該是前列腺有炎症。
女性：應該是尿道有炎症。
附方：車前草茶飲。……消炎固本。
阿南的vlog2019-11-03 14:58:03
醫療工作者張2019-11-10 15:18:58大家好，我是醫療工作者張，是一名執業醫師，可以為大家普及一下健康知識，若想了解更多，請關注我！
一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人，誰更健康？尿多是腎不好嗎？我們先來分析一下。
一喝水就有尿是什麼情況呢？
正常成人白天排尿4~6次，夜間0~ 2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻既可以是生理性、精神神經性的，也可以是許多疾病的症狀之一。導致尿頻的原因較多，包括炎症、異物、精神因素、病後體虛、寄生蟲病等。
生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，透過腎臟的調節作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。
病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。炎症刺激膀胱有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症。
精神性因素引|起的尿頻，一般表現為時多時少，明顯有精神作用的跡象。精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的後果。尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調節神經的藥物治療。特別是-些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關檢查，不可輕易診斷為精神神經原因引起的尿頻。
喝水多沒尿是什麼情況呢？
成年人通常每日的尿量在1500~2500毫升之間。如果每日尿量少於500毫升，就稱為少尿。少尿在醫學上常是一些嚴重疾病的訊號。
一是腎臟本身的疾病。由於腎臟功能的受損，使喝水多尿少，如急性腎炎、腎腫瘤、嚴重腎結核、腎功能衰竭等。當這類疾病引起少尿時，病情往往已較嚴重，常會因此而死亡。
二是進入腎臟的血流量減少。當病人在外。傷失血過多、休克、心力衰竭、嚴重脫水等情況下，進入腎臟的血流量明顯減少，從而使腎臟產生功能性衰竭，出現少尿。
另一種引起少尿的原因是尿路梗阻。如果不及時除去梗阻的原因，久而久之會使腎臟發生腎盂積水而影響腎功能。
以上兩種情況那種更安全一點呢？尿多就是腎不好嘛？
透過簡單介紹，大家應該能明確了，有尿肯定比沒尿要好，打個比方嘛，把人體看作結構複雜的管道，正常人吃喝了多少，也會排除一些不需要的東西，有尿就代表管道是通的，而無尿呢管道不通了，至於不通的原因就很多了，所以大部分少尿比多尿相對而言更危險一些。至於尿多肯定就是腎不好嗎？上面的介紹就有，也可能是正常的生理情況。
總結：如果感覺自己尿少並且渾身總有地方感覺不對，一定要及時去醫院看看。
男科王傳航主任2020-01-26 18:22:23上個月門診來了一位這樣的病人，訴飲水後3-5分鐘就會解一次小便，身為辦公族的他很是苦惱，又很尷尬，該患者到處就醫，先後服用抗生素、中藥後，小便變成了約每30分鐘一次，但離理想預期還遠遠不夠。還有些人喝很多水，但尿少。對於這種一喝水就有尿以及喝水多沒尿的患者，誰更健康呢？是腎不好嗎？
尿頻原因
中醫講：尿頻不是一個臟器的問題，是多臟器協調工作的結果。它主要是膀胱氣化失約，陰陽失和；腎氣不固，氣不統攝尿液；肺失宣發，通調水道受礙；心火下注小腸致泌別清濁失常，均可導致身體水分吸收和排洩異常致尿頻。
西醫講：尿頻與飲水過量、疾病均有關係，疾病主要與部分糖尿病患；炎症刺激，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎等；非炎症刺激，如尿路結石；膀胱容量減少，如膀胱腫瘤、妊娠壓迫、較大的膀胱結石等；精神神經性尿頻。
喝水多，但無尿或少尿的原因
喝水多沒尿可見於生理性和病理性情況。生理性多由於運動或飲食出汗所致。病理性包括前列腺增生、膀胱痙攣、膀胱頸梗阻、輸尿管梗阻、休克、低血壓、心功能不全、重症低蛋白血癥、重症肝病、急性間質性腎炎、急性腎小管壞死等均可導致少尿或無尿。
尿多不全是腎不好
腎盂腎炎等腎病科導致尿多，但膀胱鬆弛、膀胱容量減少、前列腺炎等非腎性病變亦可導致尿多，還有一些感受風寒感冒的，尿也會比平時多。
尿量還與季節有關，冬季多尿，夏季少尿，預防尿頻要做到避免酸性物質攝入過量、適當參加戶外運動、調節心情，以保持身體弱鹼體質、遠離菸酒，避免身體酸化導致多尿、不熬夜。如果遇到喝水多無尿的情況，一定要及時就醫。
文：盧鼕鼕/王傳航教授
然術健身2019-11-04 20:43:46正常情況下，尿不會太多，也不會太少，雖然尿多尿少與缺不缺水有關聯，但不會十分敏感，因為腎臟有重吸收作用，可以調節。
重吸收，是指腎小管上皮細胞將小管液中的水分和某些溶質，部分地或全部地轉運到血液的過程。原尿中99%的水，全部葡萄糖、氨基酸、部分電解質被重吸收，尿素部分被重吸收，肌酐完全不被重吸收。缺不缺水，重吸收都會發生。（本段內容抄錄自網路）
尿多不是好事，一般說成是腎虛，彷彿是腎臟的問題，其實不然。
包括尿多在內，眾病之源，或為勞損。勞而淤，淤而積，積而壓，壓而阻，阻而損，勞損也。過勞生淤，淤積而損，積勞成疾，病矣。
勞損是人類的天災。起因有二，一是S型脊椎（特別是腰、頸部位）偏心過載，受人體構造所致，人人不可避免；二是習慣性姿態過載，比如長時間在某個姿態上，相對靜止，活動不足；或運動超限，勞力過度，等等。人成為人，與動物比較，直立行走，加之格外的勞動和鍛鍊，付出的代價就是勞損。動物爬行，胸腹肌肉收縮成弦，後背似弓，脊椎後側受壓較小，椎關節和肌肉勞損風險，較人小的是數量級。
勞淤，集中發生在，脊椎相關的關節和肌肉。這個區域，是人體機械運動的活動軸心，關節、肌肉細密，活動幅度相對最小，活動方向單調，易生淤，難排淤，故勞淤集中。
勞淤壓迫神經血管，致勞損，疾病。中樞神經從脊椎出來，首先要穿過勞淤集中區，再到達組織器官。勞淤壓迫神經，組織器官通訊指揮不暢，工作不協調；勞淤壓迫血管，血流不暢，供養不夠，組織器官出力不足；勞淤壓迫血管，血流不暢，免疫系統護衛不足，抗病能力減弱，組織器官易感染病變。勞淤壓迫神經血管，哪哪都會彆扭，啥啥都會病，實質就是勞損。
通常情況下，腎臟本身是沒問題的，如果神經受勞淤勞損干擾，重吸收作用不足，尿多則完全可能出現。
當然，腎臟也可能因別的問題引起尿多，恐“在骨髓，司命之所屬，無奈何也”。
防病治病治未病，散淤排淤是根本，辦法是內練一口氣。
內練一口氣，其基本思想是：調動自己的身軀和內臟，利用呼吸，讓脊（中樞）神經附近的背、腰、臀、頸肌肉和關節（勞淤集中區），在不常運動的方向運動起來，擾動瘀阻，散淤排淤，解放神經血管，免疫系統隨血流充分護衛，從根上釜底抽薪，自我保健，勞而不損，康泰自若，生命自如。
內練一口氣，其動作要領是：吸氣，憋氣，旨在讓肺部充氣，形成一個有壓球體，配合軀體運動，及腹腔內臟移動，由內向外撐開與脊柱相關的肌肉和關節，比如脊椎間關節、肋骨與脊柱間關節、髖關節、肩關節，等。
內練一口氣，招式很多，站、坐、臥、行、駕駛，都可以練…參見2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主頁，然術全本，拿走不謝。
然術一上手，就有好感覺。內練一口氣，散淤排淤，迅速遏制淤阻增量，阻止疾病繼續發展，減輕心理負擔，好感覺立竿見影。堅持練習，養成習慣，消減淤阻存量，疾病逐漸減輕，直至消除，整個人感覺煥然新生。然術，散淤排淤，防病治病治未病，效果顯著，有例項。
內練一口氣，不拘泥於各種套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然術已揭示其本質，涵蓋其招式。套路和功法，沒有抓住勞損這個病根，也沒有抓住散淤排淤這個關鍵，思想模糊，動作各異，誤打誤撞，效果勉強，重在話術。
尿多不是小事，大機率不是腎臟的問題，請多往勞淤勞損方面想，且務必內練一口氣，散淤排淤，一通百通，萬事無憂。防病治病治未病，然術有真意，君當常習之。祝健康
UgandaKnuckles2019-11-04 22:14:07我媽媽以前也是尿多，晚上還會起夜。聽人說吃桑葚有用，吃了一個多星期就正常了。桑葚多的季節可以買多些用冰糖煮了分成小份放在冰箱冷凍起來，有症狀時拿出來吃，沒有時可以買幹桑葚加水一起煮來吃。有用。
月亮灣拉布拉多犬舍2019-11-07 09:20:48一喝水就有尿和喝很多水都沒尿的人，都不健康，前者一喝水就有尿，不是心裡作用就是尿路系統有炎症。而後者喝多少水都沒有尿，身體對水的需求量大，有可能是陰虛火旺以及其他症狀，因此，二者都不正常，也就都不怎麼健康。
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尿多是腎不好嗎
尿多不一定是腎不好，很多人都有一種潛意識的認知，認為尿多的人，肯定是腎虛。其實腎虛的主要症狀是夜尿多，而不是尿多。很多人是白天尿多，但早上一夜都不會起來尿，這類人佔多數，也並不是腎虛或者腎不好。
引起尿多的原因有很多，比如攝入水分比較多，如患者肝火或者胃火過重，那麼它們就會出現口乾口渴的症狀，會時不時的想要泯兩口水，不然就會有嘴唇乾，口裡苦的症狀。而經常喝水，攝入水分過多，自然尿液就充足了。
我上高中那會，上課沒意思，一會就來一口水，一節課就能整一瓶礦泉水，結果一下課就想上廁所，聽見打鈴就憋不住，後來都成習慣了，同學也笑話我，我就刻意不喝那麼多水就好了…
為什麼有的人一喝水就想上廁所
一喝水就想廁所，這種人不再少數，尤其是女性患者比較多。
通常，一喝水就想上廁所，心裡原因佔大多數。很多人喝水以前忙乎別的事情，膀胱憋尿了也不知道，當口渴的時候，身體刺激大腦，“你該喝水啦”，大腦相應身體，覺得該喝水的時候，膀胱也做出反應，想要排尿。
這一部分尿是之前累積的，只是喝水的時候刺激了膀胱，把這部分尿排除體外了。
喝水進入身體以後，經過胃在到膀胱，是需要一段時間的，再短也不可能馬上就排除體外的。
還有一些人，尿路感染，細菌會刺激整個尿路分泌更多的水分，出現尿急尿頻尿痛的症狀。
而有一些人，受涼以後，也會出現尿多的情況，這是因為寒冷會刺激血管收縮，水分會回到內臟中，出現尿多的情況。
喝多少水都沒尿，有可能身患重疾
如果患者出現喝多少水尿都很少的情況，分析是不是所處的環境比較熱，出汗多，或者是從事的工作水分代謝比較快。
我高考以後放假期間，做過鋼筋工，夏天在太陽底下幹活，喝多少水都順臉淌汗流出去了，哪裡還有尿的事兒~
不過，如果沒有從事這種勞動，所處的環境也不是很熱，那麼就有可能是一些疾病所致，如急性腎炎，腎腫瘤，或者腎功能衰竭等。
還有尿路梗阻，尿結石等，也會導致尿少的情況出現。
比較常見的喝水多尿少，是腎小球腎炎，這個病會導致尿液快速減少，甚至無尿，還會有水腫，血壓升高甚至血尿的情況出現，需要警惕。
綜上所述，二者都不怎麼健康，而喝多少水都沒尿更嚴重一些。
其實尿多一點，少一點，身體沒有明顯的症狀並不需要太過理會。大部分人每天會排尿4到7次，多一點少一點也無所謂，對身體的影響並不是很大，不用太過擔心。
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張浩醫生2019-11-14 13:09:32雖然說尿液的排出和腎有很大的關係，尿液出現異常也很可能是腎臟疾病導致的，但是單純透過尿量的多少是無法判斷腎臟功能的。
人體內水液代謝的途徑其實不僅僅是透過腎臟以尿液的形式排出去，也有其他的形式。如透過面板以汗液的形式蒸發，由汗毛孔排出去，也就是我們常說的汗液，但是這種形式大部分情況下我們是無法察覺到的，除非大量運動後，汗液累積，我們才可以感到汗液的排出。
細心的人會發現這樣一個現象，冬天天氣冷的時候上廁所比夏天次數多，這就是因為冬天溫度低，透過面板蒸發的汗液減少，所以尿液就會增加。
除了汗液和尿液以外，我們體內的水液也可以透過呼吸、大便排出體外。我們的每一次呼吸，撥出去的除了二氧化碳等氣體以外，也有水液，冬天在室外呼吸會有“哈氣”在口鼻周圍，這就是撥出氣體裡的水蒸氣遇冷空氣直接液化。大便中也有一部分水液排出去，這裡的水液的量的多少和大便的質地有很大的關係。
所以說單純的喝水後尿量的多少並不能反映腎臟的功能，正常飲食的情況下尿液在1。5升至2。5升之間，這是正常的。如果尿量不在這個範圍內，則可能是和疾病有關。
但是若要透過尿液的情況判斷有沒有腎臟疾病，還要考慮夜尿的量，排尿的次數，尿液顏色，尿液中有無蛋白質、血細胞等情況。並且還需要結合各種相關的檢查。
善良的吳醫生2019-11-13 00:09:11一喝水就有尿和喝水多沒尿這個相反的現象，到底誰更健康？看似有答案，其實並沒有準確的答案。很多人都有這個思維，如果正的不對就是反的對，其實人的健康並不能用正反面來判斷，有時候兩面都可能健康、也有時候兩面都不健康。接下來吳醫生就跟大家聊一聊這個話題。
一天解多少次尿算正常呢？
一般來說一天解8次小便，白天7次、晚上1次，這是比較理想的次數。
喝水後一般多久才會有小便呢？
一般來說，水在體內正常代謝需要30—45分鐘，也就是說喝水之後大概30-45分鐘就會有小便了，這也是為什麼一節課設為30-45分鐘的原因。
那麼，按這個標準算是不是一喝水就有尿和喝水多都沒尿都不正常？
其實也不一定，以上的標準僅僅是比較理想標準，但也不是絕對標準。一喝水就有尿和
喝水多都沒尿正常情況下也會出現，天氣冷時汗液揮發少就有可能一喝水就需要尿尿了，天氣熱時汗液揮發多造成體內缺少或者飲食過鹹導致水在體內瀦留都會引起尿少，有時候大量喝水都遲遲不見排尿。
當然了，一些疾病也會導致一喝水就有尿和喝水多都沒尿。前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病就常常表現為尿頻、尿急、夜尿增多，糖尿病引起的高滲性利尿，抗利尿激素分泌失調引起的尿崩症也都會引起尿多。尿路梗阻、尿毒症等疾病也會導致少尿。
所以說，單純靠症狀來判斷是否健康是不全面的，具體還得結合病情、必要時還要藉助相關的輔助檢查才能夠正確判斷。
我是用通俗易懂的文字給大家傳播健康知識的全科醫生，關注我，您就擁有了一個家庭醫生。如果覺得有用，可以轉發給身邊需要的朋友哦！
長江後浪推2019-11-03 15:50:51這個問題說得不是很清楚，因為喝水可以通過出汗和尿排出來。有的人喝了很多水，但過度勞累全部透過汗液排出。但有的人沒有勞動，毛孔收縮，水分只能透過尿液排出。汗液和尿是同源的。不過有的人尿很少可能是自身的病因，那種人排不出來會引起水腫虛胖，那就是病了。如果身體沒有其他毛病，不用擔心，只可能是體內迴圈快與慢的問題。
養生小百科2019-11-08 13:05:38我們每天都要吃飯、喝水和上廁所，經常喝水可以保持身體有充足的水分，面板就不容易乾燥，面板狀態也會好，而且多喝水還有助於促進腸胃的蠕動，提高其消化能力，還能通常潤便，預防便秘，可以說是很有利的一件事。
但是相信在生活中，大家自己或者會發現身邊的人，明明經常喝水但上廁所的次數卻很少，而有的喝水很少，卻總是經常往廁所跑，這是為什麼呢？這兩種現象正常嗎，下面我們就一起來了解一下關於喝水和排尿的關係。
為什麼有的人一喝點水就想上廁所？
一方面來說，這是因為生理結構的不同所導致的，就像人的膚色有白有黑、身高有高有矮一樣，人的膀胱也是有大有小的，而尿液是儲存在膀胱裡面的，當尿液達到一定的量就會產生尿意，膀胱比較大的話儲存的尿液就會多一點，若膀胱比較小的話，儲存的尿液也會少，所以一喝點水，就會有尿意很想上廁所，所以排尿的次數也就變多了。
另一方面來說，除去膀胱這個生理性的因素之外，還可能是因為病理性的原因。腎不好的人可能也容易出現這樣的現象，因為每個人的代謝速度是不一樣的，但是腎出現問題的人，代謝能力會大大下降，喝進去的水就會很壞的被排出，排尿的次數就容易增多，而且尿液要透過腎臟中的腎小管、腎小球最後到達膀胱處，腎有問題了，也會影響到尿液的儲存，自然對排尿就會產生影響了。
那麼有的人喝水很多卻很少上廁所是正常的嗎？
若是平時比較愛運動、經常鍛鍊的人，在運動過程中就會產生大量的汗液，體內的水分消耗的就會比較快，可能一般人喝了一瓶水過一會就像上廁所了，但是對於這類人來說，水分已經被消耗掉了，也就沒有了便意，也是正常的；而且若你的膀胱比較大的話，儲存尿液的量也會比較多，所以不會喝點水就會產生尿意。
但若不是以上兩種情況，平時喝的水也比較多，上廁所的次數卻很少，心裡可能會不踏實，害怕自己生病了，這種情況的話，小編建議最好還是去醫院檢查一下比較好，詢問醫生比較靠譜，也能做到及時的預防疾病，不給身體帶來麻煩。
但是如果排尿時出現這4種表現，可能是腎臟出了問題，儘早檢查
表現一：出現泡沫尿，長時間不消失
正常來說，排尿時會出現泡沫，大小不一，持續時間較短。但排尿時泡沫多而細小，且長時間不消失，就要小心蛋白尿了。
原尿中95%以上的蛋白質，是由腎臟過濾回到人體的。出現蛋白尿，說明腎臟出了問題，最好及時就醫。
表現二：尿液顏色濃如茶
正常來說，尿液呈淡黃色，若喝水少或喝啤酒多，會呈深黃色。當尿液顏色濃如茶，呈尿血癥狀，可能是腎臟出了問題，如急性腎小球腎炎、尿毒症等。
表現三：尿液異味
正常來說，剛離體的尿液基本是無味的，還可能會有點微弱的芳香味。放置時間長了，尿液中的尿素被分解，會出現氨味，也就是人們所說的“尿騷味”。
當排尿時，出現腥臭味，可能是腎臟出了問題，如膀胱炎、化膿性腎盂腎炎等。
表現四：尿量異常
正常來說，一天排尿量與1000-2000毫升，尿多尿少與喝水量有關。
若尿量減少或無尿，同時伴有下肢水腫的情況，可能是腎臟受損，及時就醫，小心尿毒症。
若夜尿排尿次數頻繁，能達到4-5次，甚至更多，且尿量超過白天，比重較低，可能是腎臟發生病變，也可能是糖尿病、心功能不全等疾病。
日常養腎更重要，記住，2樣東西少碰，做好3件事！
2樣東西少碰：
1，高鹽食物
中醫認為“腎為水髒”，調節體內電解質平衡方面很重要。
鹽的成分裡有鈉，對調節電解質平衡起著重要作用。若鹽吃多了，會使鈉的攝入量增加，容易使電解質失衡，水分不易排出；同時會增加腎臟的排洩負擔。
長時間吃太鹹的食物，會使血壓升高，容易誘發高血壓性腎病。
2，高蛋白食物
蛋白質，是人體重要的營養素之一，但攝入過多，也會損傷腎臟。
蛋白質在體內代謝分解後，有含氮類的代謝產物，如尿素等，有些成分需要經腎臟來處理。
若經常高蛋白飲食，會使蛋白質攝入超標，從而增加腎臟負擔，甚至會使腎臟長期處於“超負荷”的狀態。
做好3件事：
第1件：多飲水，利尿、排毒
水，是人體很好的排毒劑。多飲水，利於稀釋尿液，促進廢物隨尿液排出，減少腎臟負擔。
喝水方式不對，也會傷腎
，比如把飲料當水喝、等渴了在喝水、長期喝濃茶等。
養好腎，喝水時，最好
小口、慢喝、勤喝
，最好
喝溫水
，避免受涼水刺激。
還可放些養腎排毒的小植物，有更好的養腎功效。
白鼓丁番麥須茶
：將番麥須、玉竹、白鼓丁、玫瑰花按適量比例搭配，製成茶包，每天飲用。
番麥須，就是生活中常見玉米的鬚子，是一種藥食兩用的小植物，歸腎經、膀胱經，有利尿、利膽、降壓、降糖等作用。
研究發現，番麥須可輔助
改善腎臟疾病引起的水腫
，減低或消除尿蛋白等，對泌尿系統、腎臟有不錯的療效。
玉竹，是一味養陰生津之良藥。據《大明本草》記載，玉竹“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛”。
白鼓丁，有很好的利尿、消炎作用，可促進毒素排出，
改善泌尿系統感染
等；還可促進肝腎活動，改善腎臟引起的水腫。
玫瑰花，性溫，中和寒性，調和茶性，搭配起來，不溫不燥，適合長期飲用。
第2件：常做養腎小動作
中醫講“養腎藏精”，一般來說，日常堅持做些小動作，即可養腎。
1，睡前按湧泉穴
湧泉穴，是足少陰腎經穴位，位於足底，睡覺前，用溫水將腳洗淨，盤膝坐在床上，一手握住腳趾，另一手點湧泉穴，有助於補腎益精、通調氣血、腎氣充足的作用。
2，手心搓腳心
足底有湧泉穴，手心有勞宮穴，用手心搓腳心，利於腎發揮“收藏”的功能，把氣往下引，讓身體內氣機更順暢。這樣做有助於改善睡眠，對高血壓者很有幫助。
3，揉耳
把耳朵給蓋上，用掌根揉耳朵背，提醒，這裡是隔著耳背揉耳朵眼。
揉的時候，閉上眼睛，揉2-3分鐘後，耳朵眼裡一發癢，說明耳朵裡的氣血過來了，長期這樣揉，對耳鳴、耳聾有改善作用。
第3件：適度過夫妻生活，更健康
健康的“性”，利於夫妻雙方的身體健康，還可提高身體免疫，延緩衰老。但不要過度頻繁。
《黃帝內經》記載，“腎主發育與生殖”、“夫精者，身之本也”，過度的夫妻生活，會使腎精衰退，影響健康。
適度過夫妻生活，可滿足雙方在生理方面的需求，還有助於促進身心各方面的健康。
適度過夫妻生活，對男性的前列腺、女性的陰道均有保護作用，調節酸鹼平衡，增強抗感染能力。
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善緣康古中醫2019-11-03 15:18:03一喝水就有尿的人身體會比多喝水尿少的人身體差，這要從人體生理功能去分析，而不是簡單的認為多喝水的運動多這麼幼稚的觀點
紫雨傘的傳說2019-11-03 16:04:32每個人的體質不一樣，膀胱儲存不一樣，跟人的胃一樣，有的人吃大大盆麵條還加雞蛋燒餅，有的人吃小盆還勉強吃下，如果是一位壯年做的工作容易出汗，喝水多了自然都汗液排出去了，如果身體不好的人喝一口水就去廁所，那就是腎臟不好了
jianxing20002019-11-04 20:43:13尿液多和腎不好並沒有必然聯絡，尿量除了與飲水多少有關外，還與環境溫度、飲食及運動情況有關。腎不好更多的表現恰恰是尿少，尿量增多隻是在一些急性腎功能損傷的過程中暫時出現。當尿量減少到不能滿足人體正常排洩需求時，在抽血檢查中就會發現腎功能異常，如果尿量一直不斷減少，就有可能是尿毒症。
另外確實有些疾病會使尿量增多，但並不是腎病引起的，比如糖尿病、尿崩症等。一般來說，正常成年人的尿量每天應該在1500ml～2000ml，大概是3～4瓶礦泉水那麼多。
由於正常成年人每天有35～50克的代謝廢物及鹽類固體物質需要透過腎臟排出體外，而溶解這些固體物質需要的最低水量約為500毫升，所以一天之內的尿量少於500ml就是少尿。
如果少於100ml，則稱為無尿，少尿和無尿都是比較明顯的疾病指徵。關於尿液異常的原因及腎臟出現問題的判斷方法，詳細介紹如下：
喝水對腎臟的影響
喝水對腎功能有很多好處，補充足夠的水分不僅有利於促進人體新陳代謝，而且還能避免尿液濃度過高影響腎功能，對預防腎衰竭有積極作用。
儘管喝水對腎臟有諸多好處，但過量飲水也會加重腎臟負擔，導致體內水分過多而無法完全排出，引發水腫。
尿液異常預示哪些疾病？
排尿量異常
正常人一天的排尿次數大約為4～6次，尿量約800～2000ml，如果排尿次數和尿量過多（尿量每天超過2500毫升）或過少，都可能預示著腎臟問題。尿液出現泡沫的原因很多，但如果是蛋白質從腎臟遺漏到了尿液中，就會出現很多泡沫。
尿液中有蛋白或潛血是腎臟病的重要指徵，可透過尿常規檢查進一步明確。
黃褐色尿
如果尿液呈黃褐色，則可能是膽紅素尿或尿膽元尿。
膽紅素尿大多是因為肝內或肝外的膽道炎症、腫瘤及結石堵塞造成的，當膽紅素鈉進入血液中並超過一定量時，就會出現膽紅素尿
。尿膽元尿大多是因肝臟損傷造成的，因為這會導致腸道內吸收的尿膽元增加，當其進入尿液時就會發生尿膽元尿。
一些溶血性貧血病人的紅細胞遭到大量破壞後，會使很多尿膽元經腸壁吸收進入門靜脈迴圈，由於肝臟不能把多餘的尿膽元轉變為膽紅素，所以這也會發生尿膽元尿。
棕褐色尿
有些患者可能會排出醬油顏色的尿液，比如嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠傷等。
還有些人在食用蠶豆後也會排出棕褐色尿液，並伴有頭暈、噁心和眼睛發黃等現象，醫學上將這種情況稱為蠶豆症患者。
乳白色尿
出現乳白色尿液最常見的是絲蟲病引起的乳糜尿，尤其在喝完牛奶或高脂肪飲料後會明顯加重。
如果排出乳白色尿時還伴有排尿異常、發熱、腰部痠痛等，就可能是嚴重的泌尿道感染，比如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核，這也會使尿液呈現乳白色。
白色的黏液狀尿
男性尿道是精液排出與尿液流出的共同出口，所以成年男性偶爾從尿道排出白色黏液狀尿是一種正常現象，無需多慮
。但如果經常排出白色黏液狀尿，就有可能罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎及淋病等，這時要及時就診，否則可能會將其傳染給配偶，引發炎症。
黑色尿
排出黑色尿液多見於誤服來蘇兒發生酚中毒的人，酚在人體內會部分氧化為對苯二酚和兒茶素，從小便排出，將尿液靜置片刻後就會成為黑色尿。
另外一些患黑色素瘤的病人，由於體內黑色素產量增加，會使血液中的黑色素被肝臟還原為黑色素元，當黑色素元從尿道排出經氧化後就會成為黑色素。所以，此類病人的尿液靜置片刻後也會變成黑色。
出現泡沫尿並非就一定是腎臟問題
正常尿液的表面張力很低，所以很少形成氣泡。如果吃了過多蛋白質食物，排出的尿液也會出現氣泡現象，但很快就會消失。另外
尿液成分發生變化時其表面張力也會增高，比如尿液中含有的一些有機物質（葡萄糖）和無機物質（礦物鹽），這會很容易出現氣泡，但也同樣會很快消失。如果是蛋白尿的話，泡沫就不容易消失。
哪些症狀可能預示著腎臟問題？
水腫及面板瘙癢
腎臟是人體代謝水分的器官，當腎功能出現問題時水分就會在體內蓄積，這樣一來很容易出現水腫。比如，有些人早上起來發現眼皮浮腫或雙腳、雙腿浮腫等，就要考慮腎臟的問題。
終末期腎病患者由於體內尿素不能經尿液排出，就會透過面板排洩刺激到面板，而體內積累的毒素也會導致周圍神經病變，這些情況都會引起面板瘙癢。
無力及噁心、嘔吐
當腎功能下降時，體內很多廢物就無法透過尿液及時排出體外，所以容易出現精神不振、疲憊和乏力的感覺。腎臟出現問題時蛋白質等營養物質可能會從腎臟漏出透過尿液排出體外，這也容易導致渾身無力。除此之外，
當腎病發展到終末期時還會影響到腸胃功能，從而導致噁心、嘔吐及食慾不振等症狀。
最後需要說明的是，
腎臟病變的訊號有的發生在早期，而有的則會在晚期出現，所以不能光靠症狀判斷腎臟是否健康。一定要定期體檢，尤其是老年人和患有高血壓、糖尿病及血尿酸異常等疾病的高危人群。
春風如何渡我2019-11-04 02:35:43這兩種情況，如果程度較輕，那應該是很個人體質有關係，由於個體之間的差異導致對於水的吸收能力不同。如果程度嚴重，建議去到醫院做一個完整的檢查，有可能問題不是出在腎上
水瓶蕾蕾2019-11-03 14:11:47這個問題應該去醫院檢查一下諮詢醫生，如果一切正常那自己安心，如果是身體有恙可以及時治療。
理想健康飲用水2019-11-03 15:26:38尿多尿少與你飲用什麼水也有關係，飲用高鈣鎂鹼性天然泉水，尿就多，水屬寒涼性。而飲用純淨水，尿就會少些。
使用者92154614964682019-11-03 16:01:50喝水多少？尿多尿少？喝多尿少？喝多尿多？這個問題不絕對？應根據年令段？運動？運動強度？或靜止狀態？白天？夜間？身體健康狀況？來判其因？比如青壯年重體力勞動者？喝的多？也不一定尿就多。六七十歲老年人？機體衰老腎不納水？喝多尿多？由其夜間尤甚？喝的不多也尿多？
使用者1491279210152019-11-07 00:09:05哎，腎虛則便閉，茶水喝多走路多，大慨是腎陽虛不藏水吧！敬請這尿路專家。作專業分析！給大家分享哦！
一帆風順494442019-11-03 16:56:59這個問題，對每個人不一樣，不見得這倆個症狀會出現腎有問題，腎實質有病，一般是晚上夜尿次數多，在一個是喝水多，排尿少，浮腫，總之，只要是腎化驗結果如尿檢，腎功正常，以上兩個問題都不是事