原料:麵粉250克、清水80~100克 羊肉湯的原料:羊肉片250克、東北酸菜150克、粉絲50克、蔥花15克、生薑2片、香菜10克、十三香適量、胡椒粉少許、生抽1大勺、鹽適量
1、麵粉放入盆中,放入水用筷子攪成面絮狀,然後揉成稍硬一點的光滑的麵糰,餳10分鐘;
2。揉麵的時候不用一下子就揉光滑,那樣費時間也費力氣,大約成團後放在盆中蓋上靜置5分鐘再揉,很容易就光滑了
3。將餳好的麵糰根據鍋的大小分成適當的劑子,然後擀成1釐米左右的圓餅;
4。將平鍋燒熱不用放油,放入圓餅,中小火烙至兩面都上色(蓋鍋蓋軟一些,不蓋硬一些,因為要泡在湯裡硬一些也沒關係,所以蓋不蓋都可以;
5。將烙好的餅放到面板上切成1。5釐米見方的小方塊,備用;
6。將酸菜的葉片一片片掰下來,然後洗淨擠去多餘的水分,用刀片開,然後切成細絲(一定要切得細細的,粗了不好吃);
7。將羊肉片放在盤子裡稍微化一下凍,全化了更好;蔥切花、薑切片、香菜切成小段都準備好;粉絲用冷水泡軟(不泡也可以);
8。鍋燒熱放入15克食用油,然後放入蔥姜爆香,再放入酸菜絲炒勻,然後放入生抽和十三香炒出香味;
9。放入2碗高湯大火燒開,小火煮2分鐘;
10、放入粉絲;
11。放完粉絲,馬上方羊肉和饃丁,放入鹽和胡椒粉調味,大火燒開羊肉變色即可,撒上香菜攪勻,關火;
12。美味又好吃的東北酸菜羊肉湯做法完成開吃了。
— 食材清單 —
主料:羊排500克
輔料:花菇3個,金針菇一小把,油麥菜三顆,土豆一個,胡蘿蔔一根,山藥半根,西藍花一個,油鹽醬醋,花椒大料,蔥薑蒜,郫縣豆瓣醬,酸菜。
適量
— 烹飪步驟 —
1· 蔥薑蒜準備好。
2· 這次用的羊排。自己切的,塊有點大。
3· 羊排加涼水一起下鍋,燒開,撇去浮沫。將羊排撈出備用。
4· 鍋中放油,加入適量郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。
5· 加入羊排,翻炒。
6· 加入蔥薑蒜,花椒大料,一起過油。
7· 轉入高壓鍋,加熱水,排骨檔位15分鐘,料酒,生抽,老抽,蠔油,想吃啥味就加吧。
8· 炒鍋另起油,將土豆胡蘿蔔香菇翻炒一下,放入燉好的羊排和羊湯,一起燉。湯少的話需要加水。此時可再用鹽調好口味。喜歡色重可以多加點老抽。
9· 準備油麥菜,金針菇,西藍花。西藍花和金針菇用開水燙熟,備用。
10· 土豆胡蘿蔔燉熟之後,鍋里加入金針菇,西藍花和油麥菜。燙一兩分鐘。開吃!
用料
羊排3斤
酸菜1棵
蔥適量
姜適量
乾紅椒適量
大料適量
花椒適量
香葉適量
桂皮適量
蒜適量
鹽適量
雞粉適量
料酒適量
香油適量
做法
1/7 羊排洗淨備用
2/7 鍋中燒水焯羊排去血水。
3/7 水開後,撈出羊排,用涼水衝去浮末。
4/7 把羊排放高壓電飯鍋中,加水未過羊排,把切好的蔥段,薑片,大料,花椒,香葉,桂皮,乾紅椒,鹽雞粉,料酒放入。
5/7 把高壓電飯鍋蓋上蓋按燉壓鍵。
6/7 羊排燉好後,把湯放炒勺,把提前切好的酸菜加入燉酸菜,等酸菜差不多時在把羊排放進去稍燉一會就行了,調一下口味,在放蒜末香油。
7/7 燉好的羊排酸菜盛入湯碗中。
小貼士
燉酸菜後放羊排,因為羊排已經用高壓鍋燉的很爛糊了,要在跟酸菜一起燉就會拖骨。