使用者98137604707892022-07-22 21:35:52

蛙泳是游泳運動中的一項游泳姿勢。這種游泳姿勢遊起來就像青蛙在水中漂浮游動一樣，是一項上下肢結合的協調運動，它主要是靠兩臂的划水和兩腿的蹬水夾腿，推動身體向前運動。

蛙泳時要求身體是漂浮在水面上，與水面平行向前滑動，如果下肢沉於水中，頭向上的動作，這就是蛙泳的站著遊，這種遊法也可以向前運動，但速度比較慢。

使用者16860568123672022-07-22 21:36:05

站在水裡游泳也稱“立泳”，實用游泳姿式之一，藉助兩腿向下踩蹬，使人體浮立水中。踩蹬時，兩腿可同時也可輪流進行，兩手則在胸前做橫向“摸水”動作。常用於持物渡江河、武裝泅渡、救護溺水者等。

人直立水中，兩腿交替上提下踩，保持身體不沉並能前進，是一種游泳方法。