夏之夏天2023-01-15 12:28:01

白蘿蔔只有6%的含糖量。

蔬菜含糖量列表如下：

（每百克水果中含糖克數）

1％：南瓜、黃瓜。

2％：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黃、窩筍、西紅柿、西葫蘆、冬瓜、茴香、卷白菜。

3％：大白菜、黃韭、鮮雪裡紅、茄子、小紅蘿蔔、角瓜、瓠子、鮮蘑菇、豌豆苗。

4％：洋白菜、韭菜、綠豆芽、豆角、甜瓜、菜花。

5％：絲瓜、小蔥、金花菜、青椒、青蒜。

6％：白蘿蔔、青水蘿蔔、心青、大蔥、韭菜薹、冬筍。

7％：香椿、香菜、毛豆、胡蘿蔔。

8％：生薑、洋蔥頭、紅胡蘿蔔

祛白勇士2023-01-15 12:31:18

答：含糖的。白蘿蔔含糖量不是很高，適量吃能夠補充身體所需要營養成分，但是要避免吃的太多，以免產生不良影響。白蘿蔔是比較常見的一種食物，主要成分是水分、維生素、膳食纖維、脂肪、蛋白質，當中含糖量是比較低的。

小斌2023-01-15 12:27:37

白蘿蔔是含糖的，糖量只有6%，在食物中的含糖量屬於比較低的。其實世界上所有的食物都是含糖的，只有飲用水才是完全不含糖。

積極的孔雀1s2023-01-15 12:27:22

白蘿蔔含糖，只是它的糖分不是很高，它的升糖指數也不是很高，任何一個植物它都含有糖，只是高低不一樣，也般還是果糖都含有的

陽光下9999999992023-01-15 12:27:13

含糖極低。

白蘿蔔的主要成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪、不溶性膳食纖維、維生素及多種微量元素，澱粉含量幾乎為零（澱粉可在人體內轉化糖），因此，白蘿蔔含糖量接近於零。

明日的回憶A2023-01-15 12:26:59

含糖。

白蘿蔔含糖量並不高，僅有約6%的含糖量。白蘿蔔的主要成分為水分、維生素和纖維素等，脂肪和蛋白質含量極低，適當吃白蘿蔔可能有利於增強機體免疫力，而且白蘿蔔中含有的能量較少，膳食纖維較多。

使用者80993779390042023-01-15 12:26:55

不高

白蘿蔔含糖量並不高，僅有約6%的含糖量。白蘿蔔的主要成分為水分、維生素和纖維素等，脂肪和蛋白質含量極低，適當吃白蘿蔔可能有利於增強機體免疫力，而且白蘿蔔中含有的能量較少，膳食纖維較多，食用。。。

使用者84671033364032023-01-15 12:26:30

不高

白蘿蔔含糖量並不高，僅有約6%的含糖量。白蘿蔔的主要成分為水分、維生素和纖維素等，脂肪和蛋白質含量極低，適當吃白蘿蔔可能有利於增強機體免疫力，而且白蘿蔔中含有的能量較少，膳食纖維較多，食用。。。