1、雞胸肉切成丁,調入鹽1克、生抽5克、料酒5克、胡椒粉1克、澱粉5克,攪拌均勻醃製10分鐘;
2、紅椒洗淨切小塊,姜切末,蒜切末;
3、鍋中水燒開,放入白果煮3分鐘,撈出;
4、鍋中倒油,油溫燒至6成熱,放入雞肉炒至變色,撈出;
5、鍋中留底油,放姜蒜末炒香,再加入紅椒、白果翻炒10秒,再加雞丁翻炒均勻;
6、最後,調入生抽3克、雞精1克炒勻出鍋。
1、雞胸肉切成丁,調入鹽1克、生抽5克、料酒5克、胡椒粉1克、澱粉5克,攪拌均勻醃製10分鐘;
2、紅椒洗淨切小塊,姜切末,蒜切末;
3、鍋中水燒開,放入白果煮3分鐘,撈出;
4、鍋中倒油,油溫燒至6成熱,放入雞肉炒至變色,撈出;
5、鍋中留底油,放姜蒜末炒香,再加入紅椒、白果翻炒10秒,再加雞丁翻炒均勻;
6、最後,調入生抽3克、雞精1克炒勻出鍋。