使用者42701208677412082019-10-03 22:36:08

1、運動參與：主動參與到利用“繩子”作為活動器材，積極思考，開創更多跳繩與體育鍛煉的方法。

2、運動技能：學會利用繩子進行並腳、單腳交換跳以及更多的方法。跳躍時能做到跳有力，落地屈膝緩衝，瞭解各種跳躍方法的區別與作用。

3、身體健康：發展力量、速度、靈敏以及身體協調性等身體素質，增強體質。

4、心裡健康：在活動中敢於展現自我，享受體育活動中合作學習的樂趣。積極開創，培養堅持不懈、頑強拼搏的良好品質。

5、社會適應：樹立良好的團隊配合精神，建立和諧的人際關係，培養相互學習的精神，共同進步。