瘦肉跟肥肉的區別
我177 體重75kg左右
第一,現在還有人拿什麼什麼標準體重說事的,你就拿關愛智障的眼神看它就好。
第二,看到肋骨不一定是瘦的,也許是肋骨外翻導致。
所以,別理那些nt說70公斤最好,肋骨的問題你給個照片看看才能判定
一米八以上的大個頭,要想看著身材勻稱,我覺得至少得80Kg,當然你的鍛鍊,把塊練出來,不能都堆在肚子上。我以前就是70+,顯得身體瘦弱的狠。
我也180,81kg,我也能看到肋骨,我也沒驕傲啊
瘦肉跟肥肉的區別
我177 體重75kg左右
第一,現在還有人拿什麼什麼標準體重說事的,你就拿關愛智障的眼神看它就好。
第二,看到肋骨不一定是瘦的,也許是肋骨外翻導致。
所以,別理那些nt說70公斤最好,肋骨的問題你給個照片看看才能判定
一米八以上的大個頭,要想看著身材勻稱,我覺得至少得80Kg,當然你的鍛鍊,把塊練出來,不能都堆在肚子上。我以前就是70+,顯得身體瘦弱的狠。
我也180,81kg,我也能看到肋骨,我也沒驕傲啊