燉牛腸怎麼做?

燉牛腸怎麼做?使用者22294269125047002020-03-27 16:44:36

配方:人參10克紅棗10枚牛腸300克姜5克蔥10克鹽5克上湯1000毫升素油30克 製作: 1.把牛腸洗淨,切薄片;人參潤透切片;紅棗洗淨、去核;姜切絲,蔥切段。

2.炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熟時,加入姜、蔥爆香,放入上湯,燒沸下入牛腸、鹽、紅棗、人參,文火炳45分鐘即成。食法:每日1次,每次吃牛肉50克,隨意喝湯。功效:補益氣血,降低血壓。高血壓氣虛溼阻型患者食用。